瘙癢

皮膚瘙癢，是一種最常見的不適感覺，有時(shí)候比疼痛還讓人難以忍受。一個(gè)患者曾這樣描述自己的痛苦：“我全身皮膚下面就像有幾千只蟲子在跑，無法控制，又不好意思用手去撓，內(nèi)心很煩躁，坐立不安，只好強(qiáng)忍著。晚上回到家，恨不得用開水去燙皮膚?！?/p>

引起瘙癢最主要的原因是皮膚病，比如濕疹、頭癬、手（足）癬、體癬、股癬、花斑癬、神經(jīng)性皮炎、毛囊炎等。過敏也是引起皮膚瘙癢的常見原因之一，如蕁麻疹、過敏性皮炎、藥物過敏等等，對于這類瘙癢，遠(yuǎn)離引起過敏的物質(zhì)或環(huán)境就可以了。很多女性都經(jīng)歷過化妝品過敏的折磨，一旦化妝品過敏，就會(huì)在涂抹化妝品的地方出現(xiàn)劇烈瘙癢，皮膚變紅，起皮疹，弄不好還會(huì)留下一些色斑、疤痕，影響美觀，這時(shí)候你需要做的第一件事情，便是立即徹底清洗涂有化妝品的皮膚。此外，一些疾病如尿毒癥、糖尿病患者也會(huì)出現(xiàn)全身瘙癢。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講，諸痛癢瘡均屬火，都是由于風(fēng)邪、暑邪等入侵身體，產(chǎn)生火邪的緣故，以致血虛風(fēng)燥，皮膚瘙癢。這時(shí)切記不要使勁撓，以免抓破皮膚，引起感染。平時(shí)我們可多吃些去心火的食物，如百合、藕、苦瓜、梨等，夏天多吃些瓜類食品，幾乎所有的瓜果都有去火的功效。另外，家里最好備一些清熱解毒的藥物，如板藍(lán)根沖劑、黃連上清片等。

異味

我們經(jīng)常會(huì)在電影中看到這樣的場景：警犬在犯罪現(xiàn)場聞一聞，就可以直接找出兇手。這是因?yàn)閮词肿靼笗r(shí)，在犯罪現(xiàn)場留下了身體的氣味。

正常人的身體都會(huì)有一些特殊的氣味，這種氣味是很微妙的，只有在非常近的距離才能夠聞到，比如戀人在擁抱的時(shí)候，可以聞到對方身體的特殊氣味。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，男人身上那股若有若無、時(shí)輕時(shí)重的氣息，對女性的精神、情感與性欲都有不小的影響。比如，研究人員從男人腋下收集氣味，并與酒精混合，涂在一批月經(jīng)不調(diào)的未婚女子嘴唇上，一段時(shí)間后，她們的月經(jīng)出乎意料地恢復(fù)了正常。于是科學(xué)家提出設(shè)想，將男性氣味制成香水，作為女性保健用品。

這些都是正常的特殊氣味，不是病態(tài)的異味。當(dāng)人體散發(fā)出一種難聞的氣味時(shí)，那可得當(dāng)心了，要注意是不是身體內(nèi)部出了問題。

有次，一個(gè)鄰居來串門，還沒開始說話，我就聞到一股強(qiáng)烈的異味，于是問：“最近身體沒什么問題吧？”她說：“小腹有點(diǎn)痛。”后來經(jīng)檢查確診，患了嚴(yán)重的盆腔炎。

身體發(fā)出異味往往具有診斷性作用，不容忽視。例如，呼出的氣體中有爛蘋果味兒，這人一定是糖尿病酮癥酸中毒；腳汗多或腳癬會(huì)有腳臭味；支氣管擴(kuò)張病人的痰液有惡臭味；肺膿腫患者咳出的痰液有血腥味，等等。有經(jīng)驗(yàn)的母親一定知道，如果小孩放屁很臭或者大便有臭雞蛋味，一定是消化不良。如果病人身體有氨味，就應(yīng)該采取措施防止肝昏迷；而尿中出現(xiàn)氨味則是膀胱炎的征兆。有一年夏天，我的一個(gè)同學(xué)身上有一股濃烈的氨味，宿舍的同學(xué)們都說他尿床，不愿和他接近，后來經(jīng)檢查他患有膀胱炎。可見身體的異味不僅是疾病的信號(hào)，也會(huì)成為社交中的一大障礙。

怪夢

一提到夢，大家都很熟悉，每個(gè)人都有做夢的經(jīng)歷。做夢是伴隨著睡眠而出現(xiàn)的一種下意識(shí)的思維活動(dòng)，是人體正常的生理和心理現(xiàn)象。有人這樣解釋夢：人腦就像電腦一樣，內(nèi)存是有限的，如果白天想的事情太多，思維活動(dòng)過于活躍，輸入大腦的信息太多，這些思想就需要釋放掉一部分，否則頭腦中可供利用的“空間”會(huì)越來越少，夢便是排解這種信息的主要方式。如此方能夠保持頭腦清醒，一覺醒來，精神煥發(fā)。俗話說：“日有所思，夜有所夢?！毕雭聿粺o道理。

可是有人卻經(jīng)常做怪夢，一些在生活中不可能出現(xiàn)、也從未思考過的事情老是在夢境中出現(xiàn)，并且醒來之后，仍昏昏欲睡，萎靡不振。我的一個(gè)病人就是這樣，最近總感覺睡不夠，不論睡多長時(shí)間都感覺頭昏腦沉；最讓他痛苦的是，一睡著就開始做一些奇怪的夢，比如夢見普京、布什來和他談話，聽起來就像是幻覺一樣。如果一個(gè)人經(jīng)常這樣，那就不再是正常的現(xiàn)象了，一定是疾病在向你發(fā)出警告了。