在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)中，體質(zhì)是指人體生命過(guò)程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)。不同的體質(zhì)在飲食物的攝取、衣物的穿著等方面都會(huì)有不同的要求。您的孩子屬于什么體質(zhì)？了解孩子體質(zhì)的不同特點(diǎn)，爸爸媽媽們就可以給孩子提供更安全有效的養(yǎng)育了。

孩子常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型有平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、特稟質(zhì)。

（1）平和質(zhì)的孩子什么樣？

平和質(zhì)的孩子看起來(lái)就強(qiáng)健壯實(shí)、精力充沛。具體表現(xiàn)為：體形勻稱健壯，面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤(rùn)，嗅覺(jué)通利，不易疲勞，能耐寒熱，睡眠、食欲良好，大小便正常；性格隨和開(kāi)朗；舌色淡紅，苔薄白，脈和有神；平素患病較少；對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。

（2）氣虛質(zhì)的孩子什么樣？

氣虛質(zhì)的孩子看起來(lái)有些沒(méi)精打采，或者做事不能長(zhǎng)久，很容易疲勞。具體表現(xiàn)為：肌肉不健壯，平時(shí)話少音低，肢體容易疲乏，活動(dòng)后易出汗，面色偏黃沒(méi)有光澤，總給人一種洗不干凈的感覺(jué)，食欲不旺，大便不正常；有的孩子大便數(shù)日一次但不干結(jié)，或大便不成形；舌色淡紅，舌苔薄白或厚，脈象虛緩；性格內(nèi)向、有些膽小，平時(shí)易患感冒。

（3）陰虛質(zhì)的孩子什么樣？

陰虛質(zhì)的孩子體形偏瘦，常見(jiàn)面色潮紅，唇紅少津，手足心熱，喜冷飲，大便干燥，鼻易出血；夜臥汗出、不喜蓋衣被，有的孩子入睡困難或睡眠時(shí)間少；舌紅苔少，脈細(xì)滑；平素性情急躁。

（4）什么是特稟質(zhì)的孩子？

特稟質(zhì)即是一種特異性體質(zhì)，多與先天遺傳因素有關(guān)，并有家族傾向性。以過(guò)敏體質(zhì)為例，過(guò)敏體質(zhì)即是一種特稟質(zhì)，具有該種體質(zhì)的孩子常常會(huì)有皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹病史，有的具有過(guò)敏性鼻炎甚至哮喘，其家屬如爸爸媽媽、爺爺奶奶或姥姥姥爺、叔伯舅姨等可能有過(guò)敏性皮膚病、鼻炎等。現(xiàn)在由于環(huán)境污染、飲食物的改變，甚至一些藥物等因素的作用，過(guò)敏體質(zhì)的孩子較為多見(jiàn)。再具體來(lái)說(shuō)，過(guò)敏體質(zhì)的孩子更傾向于中醫(yī)學(xué)中的陰虛體質(zhì)。由于過(guò)敏體質(zhì)只是特稟質(zhì)中的一種，因此特稟質(zhì)很難以某一種陰虛、氣虛等單一概念來(lái)概括。