就像我們一樣，父母也不是完美的。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤。所有的父母都會(huì)有糟糕的日子、糟糕的情緒和糟糕的行為。在這樣一些時(shí)間里，父母無(wú)法感知到孩子的需求。幸運(yùn)的是，要做一個(gè)好父母也不用事事都跟孩子有呼應(yīng)。親子依賴關(guān)系研究人員發(fā)現(xiàn)，父母親只要在30％的時(shí)間內(nèi)對(duì)孩子有呼應(yīng)就會(huì)養(yǎng)成孩子與父母間牢固的情感依賴。

或大或小的破裂是任何人際關(guān)系中司空見(jiàn)慣的一件事。關(guān)鍵是當(dāng)破裂發(fā)生的時(shí)候怎么處理好。如果一個(gè)父母表現(xiàn)不佳，或者忽視了孩子的需求，他可以啟動(dòng)修補(bǔ)程序來(lái)彌補(bǔ)，“對(duì)不起，我火氣太大了，”或者“我沒(méi)有意識(shí)到你心里這么煩，需要跟我交談?！比绻改改軌虺姓J(rèn)自己的錯(cuò)誤并為自己的行為擔(dān)負(fù)起責(zé)任，那就會(huì)讓事態(tài)往好的方向發(fā)展。在重歸于好的時(shí)候，跟孩子建立一種伙伴關(guān)系，這樣做會(huì)讓孩子感受到一份尊重和價(jià)值。一個(gè)被人以尊重相待的孩子更容易建立起自尊。

被遺忘的早年經(jīng)歷

當(dāng)你在一件事情上拖延的時(shí)候，你所有的過(guò)往歷史都會(huì)生動(dòng)地展現(xiàn)在你頭腦中。在你的意識(shí)中或許很清楚是什么讓你如此恐懼和不安。但是，即便這個(gè)讓你恐懼的原因沒(méi)有浮現(xiàn)在你的意識(shí)中，一段跟你的自尊有關(guān)的陳年記憶肯定會(huì)在那一刻被激活。早年經(jīng)歷對(duì)我們自尊的養(yǎng)成會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)而持久的影響力。我們可以把它們當(dāng)做反映我們是誰(shuí)的一面鏡子，這些早年經(jīng)歷形成了我們以后一輩子的生活背景和基調(diào)。在寫(xiě)到這些早年經(jīng)歷時(shí)，心理學(xué)家路易斯·科佐利諾（LouisCozolino）這樣問(wèn)道：我們的父母是愛(ài)護(hù)和珍視我們，還是認(rèn)為我們討厭、惡心和無(wú)趣？當(dāng)我們跟他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我們是感到安全和保護(hù)，還是只配被拒絕和拋棄？當(dāng)我們看著他們眼睛的時(shí)候，他們回報(bào)我們的愛(ài)意了嗎，還是顯得不耐煩、冷淡或者不快樂(lè)？ 通往這些人生最初經(jīng)驗(yàn)的唯一道路便是我們的自尊，我們的自尊反映了我們?nèi)绾螌?duì)待自己，以及允許別人如何對(duì)待自己。我們照料、充實(shí)自己了嗎？是否擁有自我價(jià)值感？我們是否生活在內(nèi)心陪審團(tuán)的嚴(yán)厲監(jiān)督之下？是否對(duì)自己的每一個(gè)想法和事跡都橫加批評(píng)？當(dāng)我們犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我們又是如何對(duì)待自己的？當(dāng)我們失敗的時(shí)候，我們能否面對(duì)失望，從失敗中學(xué)習(xí)，并繼續(xù)向前邁進(jìn)呢？一個(gè)善于跟孩子互動(dòng)的父母為孩子提供了一個(gè)心理上的安全地帶，這也是讓我們感到自己被接受、被愛(ài)、具有完整感和對(duì)自己有信心的一個(gè)基礎(chǔ)。心理的安全地帶還是一個(gè)人去探索世界、追求自己的愛(ài)好、發(fā)掘機(jī)遇和學(xué)習(xí)新知識(shí)的心理根基。幸運(yùn)的是，如果那些沒(méi)有很強(qiáng)安全感的孩子長(zhǎng)大以后能夠找到可靠并有愛(ài)心的人相伴的話，他們就可以在今后的生活中再次獲得這樣的安全感。