倘若一個人的打鼾癥嚴(yán)重到做手術(shù)的程度，則很有可能是患有“阻塞性睡眠呼吸暫停癥”，而目前為止韓國的軍隊醫(yī)院中沒有一家醫(yī)院具備實施多導(dǎo)睡眠監(jiān)測的條件。而且在多數(shù)情況下，因阻塞性睡眠呼吸暫停癥導(dǎo)致打鼾的患者即使做了打鼾手術(shù)也很難獲得良好的效果。

導(dǎo)致睡眠呼吸暫停癥狀的主要原因除了懸雍垂之外，還有肥胖、臉部結(jié)構(gòu)、舌頭尺寸等綜合性因素，因此只通過去除懸雍垂解決打鼾的現(xiàn)行手術(shù)方法不能從根本上解決打鼾問題。

要是不經(jīng)過確診就進(jìn)行打鼾手術(shù)，會一生為睡眠所煩惱，哪怕是老年之后進(jìn)行持續(xù)正壓呼吸機(jī)治療也沒有效果。到了那時，會有誰對患者所受的傷害負(fù)責(zé)任呢？若想保護(hù)好韓國軍人的健康，就應(yīng)從根本上樹立具有持續(xù)性效果的對策，而不是只依靠簡單而盲目的手術(shù)。

千萬不要堵住打鼾者的鼻孔

簡單而言，我們可以把打鼾現(xiàn)象比喻成“大腦和肺部為了阻擋睡眠中因呼吸功能低下而出現(xiàn)的血氧飽和度值的下降，發(fā)出的嘶喊聲”?？墒窍窳壬那闆r，因鼾聲刺耳給他戴上防毒面具或用紙巾類封堵鼻孔時，則會加劇睡眠中呼吸困難并招致難以解決的大型事故。

其實，向打鼾者大聲叫喊或推搡等深度刺激時，只能給當(dāng)事者帶來心理沖擊，而不能施加任何實質(zhì)性影響。打鼾現(xiàn)象加重時，先讓打鼾者采取側(cè)臥姿勢，將上身墊高約15度是幫其減少鼾聲的最方便最明智的選擇。

研究結(jié)果顯示，男性打鼾者的比例要比女性大很多。對于打鼾現(xiàn)象，韓國民間有這樣的說法，即“打鼾是男人在夜里，為了從野獸的威脅中保護(hù)自己的女人而發(fā)出的聲音”。當(dāng)然，這只是一個美好的傳說。