當(dāng)你為了把學(xué)習(xí)和工作搞好，到處去找良師益友時(shí)，殊不知在你身邊就有一位總是陪伴著你，總是不斷地激發(fā)你的意愿，啟迪你的言行，給你靈感和直覺的最好的良師益友，那就是你的潛意識(shí)。再也沒有比潛意識(shí)這個(gè)“朋友”更親密、更珍貴的了。

潛意識(shí)是人類漫長歷史的積淀，它有著巨大潛能。

三、開發(fā)潛意識(shí)學(xué)習(xí)

怎樣利用、開發(fā)潛意識(shí)學(xué)習(xí)呢？以下幾個(gè)方面應(yīng)該是能做到的。

1 多參與，增加感受體驗(yàn)

首先是要學(xué)好自己應(yīng)該學(xué)習(xí)的科目，或是搞好自己的本職工作。人要勤奮，人勤奮的意義是多方面的，其中之一就是帶動(dòng)和開發(fā)潛意識(shí)。富蘭克林說：“勤勉是幸運(yùn)之母，上帝對勤勉給予一切?！本永锓蛉苏f：“如果能追隨理想而生活，本著真正自由的精神、勇敢向前的毅力、誠實(shí)不自私的思想而行，則定能臻于至美至善的境地?！?/p>

人在勤奮獲得成功的過程中，會(huì)感受到很多比成功還讓人感到更為美妙的東西。這里面就有著潛意識(shí)心理活動(dòng)，也正因?yàn)槿绱?，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)感受到學(xué)習(xí)勞動(dòng)本身的多方面的魅力，因此，潛意識(shí)是學(xué)生愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的根本。

學(xué)習(xí)也好，工作也好，涉及的面應(yīng)盡量寬泛些。如能經(jīng)常接觸散文、詩歌、美術(shù)、音樂最好，它在陶冶人情操，讓人感到美的同時(shí)，還有利于發(fā)展人的潛意識(shí)。今天，人們還無法估量這些藝術(shù)化了的東西對人的發(fā)展所起到的巨大作用。

就學(xué)習(xí)來說，應(yīng)大力加強(qiáng)前面提到的五大參與，人只有外向和內(nèi)向的多參與，才會(huì)增加感受和體驗(yàn)，才會(huì)更好地利用發(fā)展的潛意識(shí)。

2 多積極，形成積極心態(tài)

心理態(tài)度是當(dāng)前社會(huì)談?wù)撦^多的話題，眾多的教育家、心理學(xué)家和成功學(xué)家，從不同側(cè)面進(jìn)行了探討。

態(tài)度一般指對人或事的看法在人言行中的表現(xiàn)。心態(tài)多指對人或事物持久的肯定或否定的內(nèi)在傾向性。人的心理狀態(tài)很多，但最基本的是積極心態(tài)和消極心態(tài)。人積極參與，不斷取得成功，就會(huì)形成積極心態(tài)。

當(dāng)你心態(tài)積極時(shí)，你看到的不是事物的反面，而是它的正面。

一個(gè)人心態(tài)越積極，他發(fā)展的機(jī)會(huì)和機(jī)遇就越多。

一個(gè)人心態(tài)積極，他會(huì)看到每件事情上積極發(fā)展的一面，甚至在極端的、困難的狀況下，都能看到出路。

一個(gè)人心態(tài)積極，他會(huì)把生活、工作及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，變?yōu)樽呦蚩鞓?、幸福和成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

一個(gè)人心態(tài)積極，他會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人身上存在的積極因素，還會(huì)發(fā)現(xiàn)處于問題嚴(yán)重的學(xué)生身上有著“閃光之處”。總能看到別人身上積極因素和“閃光點(diǎn)”的人是幸福的人，是有辦法的人。

積極的心態(tài)本身就是一股力量，它會(huì)把人遇到的逆境、失敗和暫時(shí)挫折轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)。積極的心態(tài)可以把一些消極的言行轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極表現(xiàn)和經(jīng)驗(yàn)。

積極心態(tài)可以使人不斷地動(dòng)腦筋想辦法，在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，越來越會(huì)學(xué)、愛學(xué)。在干中學(xué)習(xí)，越來越愛干、會(huì)干。所以心態(tài)積極、充滿熱忱的人，會(huì)彌補(bǔ)他才干上的不足，能干好他力所能及的每一件事。

心態(tài)積極的人主動(dòng)性都是很強(qiáng)的，可以經(jīng)常處于主動(dòng)探索，處于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題狀態(tài)。人處于這種狀態(tài)下，他的學(xué)習(xí)和工作會(huì)更積極、更得法、更高效、更有創(chuàng)新精神。這既有利于他做出成績，又有利于他自己的能力、人格、生命的提升。

心態(tài)積極的人具有激情和熱忱。一個(gè)人激情洋溢、熱忱有度、行動(dòng)恰當(dāng)、得力，是現(xiàn)代社會(huì)中最需要的人格魅力，它有著巨大的精神力量，它對周圍的人有著巨大的感染力和號(hào)召力。

心態(tài)積極是人的一種意識(shí)傾向。心態(tài)積極、富于激情、熱忱是人的一種內(nèi)在精神本質(zhì)，是人發(fā)自內(nèi)心的光輝。因此，積極的心態(tài)是和潛意識(shí)密不可分的，是人的潛意識(shí)的自動(dòng)作用，是人的潛意識(shí)的光輝。

心態(tài)積極本身就是人的一種潛能。

3 要成功，要強(qiáng)化成功

要讓青少年取得成功，就必須符合他們的心情。生成的目標(biāo)一定要具體、適度。要符合“可望可及才能更加努力”“跳得起來夠得著才更加愿意跳”的青少年心理，使他們找到“進(jìn)步容易”的感覺，感到“我能行”。對青少年來說，運(yùn)用“低起點(diǎn)、小坡度、勤奮斗、大發(fā)展”策略，都可以取得成功。