“缺水”是美肌的大敵。肌膚一旦缺水，就顯得較為暗淡，不但上妝后容易脫妝，更會(huì)加速肌膚老化，導(dǎo)致皺紋增多，肌膚只有水分充足，才會(huì)讓整個(gè)人看起來更加年輕靚麗。

肌膚為何會(huì)干燥？隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各種循環(huán)系統(tǒng)運(yùn)行變慢，新陳代謝速度下降，細(xì)胞的含水量也逐漸減少，儲(chǔ)存水分的能力也開始下降，肌膚隨之呈現(xiàn)出干燥狀態(tài)；女性在更年期后體內(nèi)的雌性激素分泌減少，也會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)干燥狀況，這些是肌膚干燥的內(nèi)部原因。氣溫下降、風(fēng)干物燥，皮膚的水分被大量蒸發(fā)；長(zhǎng)期處在中央空調(diào)環(huán)境中，體內(nèi)水分流失；空氣污染、電磁輻射使肌膚狀態(tài)發(fā)生變化；減肥或者偏食造成肌膚營(yíng)養(yǎng)失衡，使肌膚失去彈性及水分；睡眠不足導(dǎo)致身體受到某種程度的損害，血液循環(huán)能力變差，肌膚失去活力；不當(dāng)?shù)那鍧嵱闷菲茐募∧w的酸堿度；使用過熱的水洗澡或洗臉，讓肌膚油脂流失過多 這些是肌膚干燥的外部原因。

肌膚干燥不分膚質(zhì)很多人以為，肌膚干燥是只有干性肌膚才會(huì)出現(xiàn)的狀況，其實(shí)并不是這樣。通過肌膚干燥產(chǎn)生的原因，大家可以看出，在類似于空氣污染、電磁輻射這樣不可避免的外部因素的影響下，任何類型的肌膚都有可能出現(xiàn)干燥狀況，即使是肌膚出油很嚴(yán)重的油性膚質(zhì)也不能避免。

不同膚質(zhì)的干燥修復(fù)針對(duì)肌膚干燥，補(bǔ)水和保濕缺一不可。對(duì)于不同類型的肌膚來講，護(hù)膚的側(cè)重點(diǎn)又稍有不同。比如，干性肌膚和中性肌膚重在補(bǔ)水和保濕，而油性肌膚就要控油、補(bǔ)水、保濕兼顧。在造成肌膚干燥的原因中，使用不當(dāng)?shù)那鍧嵁a(chǎn)品也是很重要的一個(gè)原因，針對(duì)這種情況，干燥修復(fù)也應(yīng)該從肌膚的清潔開始。對(duì)于干性或中性肌膚來講，去油脂強(qiáng)的潔面品就是一個(gè)錯(cuò)誤的選擇，它會(huì)溶解肌膚表層的皮脂和天然保濕因子，造成肌膚的緊繃與干燥、缺水，因此，避免化學(xué)成分對(duì)肌膚造成過度刺激，選用溫和的草本潔膚品才是這兩類肌膚的最好選擇。而對(duì)于油性肌膚來講，控油和肌膚干燥并不互相背離，由于油性肌膚的干燥并非油脂分泌減少而是油脂分泌不均造成的，因此，控油對(duì)于油性膚質(zhì)來說，并沒有錯(cuò)。只是，需要注意的一點(diǎn)是：不管是干性膚質(zhì)還是油性膚質(zhì)，都應(yīng)該把清潔后的補(bǔ)水和保濕作為重點(diǎn)。

隨時(shí)隨地給肌膚補(bǔ)水給肌膚補(bǔ)充水分，適當(dāng)喝水是必要的，尤其是每天與空調(diào)相伴的辦公室女性，更要常喝水。然而，由于人體吸收和消化能力有限，喝進(jìn)肚子里的水分并不能全部被肌膚所吸收，故而除了喝水外，護(hù)膚品的使用也相當(dāng)重要。一般的補(bǔ)水類產(chǎn)品有化妝水，除了化妝水外，保濕型噴霧也是很不錯(cuò)的選擇。保濕型的噴霧一般由天然礦泉水或溫泉水構(gòu)成，含有大量的礦物質(zhì)和微量元素，除了能夠隨時(shí)隨地對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水滋潤(rùn)，更能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，增加肌膚的天然保護(hù)功能。對(duì)于辦公室女性來講，隨時(shí)攜帶一瓶保濕型噴霧既方便又實(shí)用。在感覺肌膚干燥時(shí)，輕輕一噴，即刻讓肌膚充滿水分。當(dāng)然，給肌膚噴完水后，一定要及時(shí)鎖住補(bǔ)充的水分，這樣才能保證補(bǔ)水效果?；瘖y水和保濕型噴霧都只是簡(jiǎn)單的補(bǔ)水產(chǎn)品，要想給肌膚深層補(bǔ)水，就方?jīng)Q解全完惱煩膚肌必須選用一款合適的補(bǔ)水面膜了。補(bǔ)水面膜是集中供給水分的“急救站”，可以快速輸送水分，讓肌膚在短時(shí)間內(nèi)呈現(xiàn)顯著的嫩滑飽滿，讓每個(gè)毛孔都感到水潤(rùn)，尤其適合夏天每天回家后消壓、補(bǔ)水。選擇能深度補(bǔ)水并含膠原蛋白、加速皮膚的新陳代謝、促進(jìn)細(xì)胞更新的功能性補(bǔ)水面膜在夜晚給肌膚充足的水分，對(duì)于干燥肌膚來講，簡(jiǎn)直再好不過了。

補(bǔ)水后要及時(shí)保濕如果認(rèn)為灑上化妝水、噴上保濕型噴霧，或做完補(bǔ)水面膜就完成了補(bǔ)水工作的話，那可就太不專業(yè)了。補(bǔ)水后要及時(shí)保濕，就要有乳液、保濕霜、精華素來幫忙。乳液和保濕霜，使用頻率都比較高，也是比較好的鎖水產(chǎn)品，精華素相對(duì)來講使用得就比較少一些。因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為擦完乳液、保濕霜后再擦上精華素，肌膚會(huì)很不舒服。其實(shí)，精華素含有透明質(zhì)酸等保濕成分，置于手中雖有粘感，擦在臉上后卻清爽異常。而且精華素內(nèi)含的保濕功效對(duì)于皮膚尤為重要，它能使角質(zhì)層中的水分不容易蒸發(fā)。同時(shí)，精華素中的保濕劑濃度還高于化妝水、乳液、面霜等其他護(hù)膚品。它含有的透明質(zhì)酸、骨膠原、當(dāng)歸精等保濕劑都不是油質(zhì)的，適用于任何肌膚。將精華素均勻涂抹在臉上，并用指尖輕輕按摩，直至吸收，可以對(duì)肌膚進(jìn)行深度保濕。其實(shí)，給肌膚補(bǔ)水和保濕除了使用以上護(hù)膚品外，還有許多方法，比如沐浴或者食補(bǔ)，對(duì)于給肌膚補(bǔ)水，都是很有效的。