(1)飲食

多數(shù)產(chǎn)婦現(xiàn)在已經(jīng)感覺餓了，可以喝一些米湯、細(xì)軟的面條湯了。但在未排氣之前，還不能喝牛奶、吃含糖的食物，這是因?yàn)榕Ｄ獭㈦u蛋、糖類食物易在還未恢復(fù)腸蠕動(dòng)的產(chǎn)婦體內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體，腹部的膨脹會(huì)影響傷口愈合，也會(huì)影響腸功能的恢復(fù)。

身體狀況。尿管在第二天大多可以拔除，產(chǎn)婦可以穿好內(nèi)褲，利于清理惡露，并能保持外陰的清潔。尿管拔除后2-4小時(shí)應(yīng)自解小便。今天的惡露是紅色的，有時(shí)伴有一些小血塊、黏膜狀的東西。

(2)活動(dòng)

今天產(chǎn)婦可以在床上慢慢地活動(dòng)下肢，試著把腿抬起來，再輕輕放下，只做2-3下就可以了。

(3)疼痛

術(shù)后第二天，許多產(chǎn)婦仍然會(huì)感到傷口十分疼痛，以下是幾種能減輕產(chǎn)婦傷口疼痛的方法：

①丈夫可以在妻子翻身改變體位或咳嗽時(shí)，用雙手緊按傷口，通過減少震動(dòng)而減輕妻子疼痛；

②在產(chǎn)婦側(cè)位時(shí)，可以在其腰部放一個(gè)枕頭，也可以在腹部放一塊毛毯，支撐一下以減輕疼痛；

③為產(chǎn)婦播放一段輕柔的音樂，以及幫她做做腰腹部按摩，都是很不錯(cuò)的"止痛劑"，相信悉心的丈夫都會(huì)用心去做。

特別提示：新媽媽需要旁人幫助，以更好地喂哺寶寶；多進(jìn)食一些流質(zhì)食物如稀飯、熱湯等；拔除尿管后盡早小便；試著坐一坐，活動(dòng)活動(dòng)下肢；幫助她們按摩腿部肌肉。

3.術(shù)后第3天

(1)清潔

可以讓產(chǎn)婦刷牙、洗臉、梳理頭發(fā)，使她精神起來，并保持一份好心情。乳房也需要時(shí)常認(rèn)真清潔?？粗鴮殞毘燥柡蠛ㄋ哪樱聥寢屢欢〞?huì)很欣慰。

(2)惡露

今天依然是紅色，量較前一天減少一點(diǎn)。

(3)喂養(yǎng)寶寶時(shí)的體位

坐位時(shí)可以在后背放一個(gè)大枕頭支撐，以減少疼痛；也可以在腹部放一個(gè)枕頭將寶寶放在枕頭上，以減少雙臂的酸痛以及對(duì)腹部傷口的壓迫。

(4)飲食

此時(shí)新媽媽可以盡管吃喝，保證湯水足夠，這樣奶量才足。記住肉蛋果蔬要均衡，奶水的質(zhì)量才高。

(5)活動(dòng)

今天可以試著在床上活動(dòng)下肢56下/次，每日兩次，這樣可以防止下肢靜脈血栓的形成。開始進(jìn)行下地前的準(zhǔn)備，并讓自己坐起來，把雙腿垂于床邊，適應(yīng)一會(huì)兒，再站立，防止頭暈的發(fā)生。并且用雙手按壓腹部傷口，減輕由于震動(dòng)而引起的疼痛。每次下地活動(dòng)的時(shí)間，由1分鐘開始，逐漸增加，家人可以在旁協(xié)助。