聯(lián)合治療法

瑪麗琳和醫(yī)生討論了她病情加劇的事情，過了幾個星期之后，一位精神科專家醫(yī)生對她的病情做出了分析評估。這位精神科專家和瑪麗琳討論了好幾種治療方案。他們最終的討論結(jié)果是：服用幾種抗抑郁的藥物，同時接受認知行為治療法是最適合她的治療方案。精神科專家向瑪麗琳解釋道：這種治療方案對兩者都是有益的，一方面，抗抑郁藥物對癥狀的減輕能起到立竿見影的效果；另一方面，認知行為治療法提供了一系列技巧，這些技巧可以幫助減輕消極想法，從而降低癥狀復(fù)發(fā)的幾率。很多研究也很支持這種治療方法，實驗結(jié)果表明，多種治療方法相結(jié)合可以加速減少抑郁癥狀。這些接受抗抑郁藥物和行為認知治療法相結(jié)合或是抗抑郁藥物和人際關(guān)系治療法相結(jié)合的患者比只接受單一治療的患者抑郁癥復(fù)發(fā)幾率小很多。

如果你患有嚴重的抑郁癥，并想讓癥狀在短時間內(nèi)快速消除，那么抗抑郁的藥物可以幫助你。隨后，在接受藥物治療的同時，進行一些心理治療。應(yīng)該說，這是對患者最好的治療方案。在此，我要再次提醒患者，請與負責給你制定治療方案的醫(yī)生做好溝通，不要害怕和他們討論。

需要謹記之事

我們這個社會中存在著很多抑郁癥患者。對于一些患者來說，抑郁癥的病情已經(jīng)阻礙了他們享受生活，也影響了他們完成生活和工作應(yīng)盡的義務(wù)。像疑病癥一樣，輕度精神抑郁和重性抑郁癥癥狀會同時發(fā)生。因為在你控制疑病癥癥狀的時候，重性抑郁癥和輕度精神抑郁都會影響你的控制效果。因此，了解你是否患有其中一種抑郁癥并且知道如何應(yīng)對是十分重要的。如果你認為你患有重性抑郁癥或輕度精神抑郁，你應(yīng)該去和醫(yī)生聊一聊看看有什么樣的治療方法，有些治療方法本書已經(jīng)有所闡述。需要謹記的一點是：你必須十分確信你的醫(yī)生對你疑病癥病情了如指掌。我們建議你讓你的家庭醫(yī)生給你介紹一位精神病學專家或是其他心理專家以獲得更加完整的檢查評估，以及更加具有針對性的治療計劃。通過合適的治療計劃，你在克服抑郁癥的同時，你的疑病癥癥狀也會減少。一旦你的抑郁癥得到控制，那么就請你閱讀這本書后面的章節(jié)。在這些章節(jié)里，你會學到進一步減輕疑病癥癥狀的技巧，這些技巧可以幫助你阻止疑病癥的發(fā)生，終止疑病癥對你美好生活的滋擾。