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實(shí)例三 我家的一群小鬼無(wú)時(shí)無(wú)刻不廝(1)

情緒的驚人力量 作者:(美)埃斯特·??怂?/span>


我有兩個(gè)孩子,兒子12歲,女兒13歲。他們都很棒,在學(xué)校里從來(lái)不惹事,而且成績(jī)相當(dāng)不錯(cuò)??墒牵换氐郊依铮麄兙拖裆狭税l(fā)條的玩具兵,把屋子當(dāng)戰(zhàn)場(chǎng),沒(méi)有一刻消停。他們互相咆哮,互相取笑,互相摔門,有時(shí)干脆扭成一團(tuán)。他們倆都有自己的房間,應(yīng)該不會(huì)打擾對(duì)方,可是就是每天不停地吵。我們夫妻倆真是受夠了兄妹倆相處成這樣,我們想盡辦法創(chuàng)造機(jī)會(huì),讓他倆在同一間屋子里好好待會(huì)兒,可永遠(yuǎn)都是不歡而散。我現(xiàn)在甚至有點(diǎn)害怕他們放學(xué)回家,我該怎么辦?

很多人在跟別人相處的時(shí)候,都會(huì)產(chǎn)生茫然失措的感覺(jué),好像越是努力,結(jié)果越是朝自己預(yù)想的反方向發(fā)展。如果你跟另一人的關(guān)系發(fā)生問(wèn)題,而你指望對(duì)方的改變可以使你們的關(guān)系改善,那么這種等待是無(wú)期的,而且你最終是失望的。你想改善自己與他人的關(guān)系,你想改善自己的心境,只能靠你自己。

如果我能和其中一位孩子談?wù)?,也不?huì)建議另一個(gè)去改變自己的行為,以維持兄妹間的和平。可現(xiàn)在是你提出這個(gè)問(wèn)題,而你面臨的問(wèn)題更復(fù)雜,那就是你既不是自己的女兒,也不是自己的兒子,你是他們的媽媽。你無(wú)法左右男孩的行為,也無(wú)法左右女孩的行為。你多次嘗試均以失敗告終,相信你也多多少少感覺(jué)到了:你控制不了他們,也決定不了他們之間的相處方式。你不得不置身事外。

人們總是喜歡控制別人,不是管制自己的孩子,就是管制自己的下屬,要么就是配偶。好像“懲惡揚(yáng)善”是天經(jīng)地義的。于是有了“獎(jiǎng)懲”一說(shuō),符合“善行”的就獎(jiǎng)勵(lì),符合惡行的就懲罰。實(shí)際上,有作用嗎?所有的規(guī)則條例、懲罰條文都無(wú)法改變?nèi)说膬?nèi)心,它們只能從外部作用于人類,迫使人類把自己想要的東西隱藏起來(lái)??墒?,有很多東西的力量實(shí)在太大,是無(wú)法隱藏的,比如天性。所以,當(dāng)被迫隱藏起來(lái)的東西積累到一定程度而尋求爆發(fā)的時(shí)候,就是災(zāi)難產(chǎn)生的時(shí)候。

我們經(jīng)常說(shuō),你對(duì)你自己的生命有決定權(quán),那么,這也意味著,你對(duì)別人的生命沒(méi)有決定權(quán)。他們有他們自己的詮釋生命的方式。當(dāng)然,我們完全可以理解,有時(shí)候,他們是在你的家里詮釋生命的,他們甚至在你的耳邊、眼前詮釋他們的生命,他們?cè)忈屔姆绞缴踔链蟠蟮赜绊懩?、困擾你。到了某種程度,你不得不提醒他們——請(qǐng)你們停止用這種方式詮釋生命,行嗎?我受不了了!

我們也知道,看到令人生悅的行為,你自然會(huì)開心;而看到令人生厭的行為,你也會(huì)發(fā)怒。我們更明白,如果做出生悅或者生厭行為的人恰好是你最親的子女,那么你的情緒會(huì)被放大很多倍。但是,我們?nèi)匀灰嬖V你,如果你把自己快樂(lè)的能力建立在別人的行為上,那么,你將永遠(yuǎn)得不到最終的快樂(lè),因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)沒(méi)有能力控制他人。

有些人用盡畢生的精力,只為了追求控制某個(gè)人的能力,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己不但喪失了情感的自由,更要最終面臨失敗的苦果。

父母尤其是這樣。他們總是希望可以指導(dǎo)孩子的行為,并堅(jiān)持認(rèn)為只有這樣,孩子才能更好地成長(zhǎng)??晌覀兊慕ㄗh是,如果每個(gè)父母都能忠于自己的內(nèi)心,找到真正的自我,那么,其內(nèi)心散發(fā)出的力量會(huì)比任何口頭的“指導(dǎo)”都更有效。

如果你愿意一試,也許能夠體會(huì)當(dāng)你身處這樣的尷尬境地時(shí)的感受:“孩子讓我極其難過(guò)、憤怒,我都再也不想去白費(fèi)力氣了。越是管著他,他越是和你對(duì)著干?!钡?,只要你花少許時(shí)間調(diào)整心態(tài),偉大的生命之流就會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)所有的夢(mèng)想。

當(dāng)你看到孩子們相處不融洽時(shí),就會(huì)散發(fā)出想要讓他們和諧共處的信息。你要做的事情很簡(jiǎn)單:與自己內(nèi)心真正所愿相融合。

孩子們整天打打鬧鬧讓你煩不勝煩,這是因?yàn)樗麄兊乃魉鶠榕c你的理想狀態(tài)不符。其實(shí),他們以前的吵鬧就幫你創(chuàng)造出了這種理想的狀態(tài)。而在他們出生之前,你看到別人家的小孩時(shí),就已經(jīng)在這樣想。現(xiàn)在,你所處的境地與理想狀態(tài)截然相反,于是心生不快是自然而然的。

如果你能認(rèn)識(shí)到,這種難過(guò)的情緒是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)與理想不符,跟孩子的行為無(wú)關(guān),那么,不管孩子怎么做,你都能讓自己感覺(jué)好些。

現(xiàn)在,你的處境是:

你看到孩子的某種不適當(dāng)行為。

你為此感到難受。


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