我想做一個(gè)做事井然有序的人,但就是做不到。我愛(ài)好廣泛,搜集了各種各樣自己喜歡的東西,然后把它們一股腦兒地堆在屋子里,于是家里怎么看怎么亂。
我總是想找新的興趣,卻不花時(shí)間整理房間。終于有一天,我閑下來(lái)了,決定好好收拾這些爛攤子??墒沁€沒(méi)有兩分鐘,我就被煩得不行,想把這些玩意放到合理的地方壓根不可能。
我知道,我必須把大部分東西扔掉,才能理出個(gè)頭緒,可是我怕一扔掉那些東西,就會(huì)有什么事需要用到它們。所以,所有的東西我都留著,到現(xiàn)在,它們要把我活埋了。我沒(méi)法請(qǐng)別人幫忙,因?yàn)槌宋?,沒(méi)人知道每件東西的重要性和意義。如果有人真的幫我整理好了,又有麻煩了,我怎么知道每件東西放在哪兒了?我知道,我必須把它們處理好,可我就是做不到、做不到……我該怎么辦?
你的情況是解釋吸引力法則如何運(yùn)作的絕佳實(shí)例。這么說(shuō),請(qǐng)你不要生氣。
看著堆在屋里的這些東西,你覺(jué)得特別絕望吧?可是你越是絕望,你就越是什么都做不了,任由這些垃圾“活埋”了你。所以,你現(xiàn)在也許意識(shí)到,目前的重點(diǎn)工作不是收拾屋子,因?yàn)槟阒雷约簾o(wú)能為力。你要做的是:改善你的情緒狀況。只有你厘清了內(nèi)心的情緒,才能做出具體的行動(dòng),收拾你屋子里混亂的物品。
我應(yīng)該把這些東西都扔掉。
攢了這么多沒(méi)用的廢物,我快要瘋了。
我想什么呢?
可我要是把它們都扔了,萬(wàn)一哪天我后悔了,或者碰上什么事情要用,怎么辦呢?
真是越來(lái)越糟。
我這輩子都別想過(guò)上井然有序的生活了。
這些都是事實(shí),是你現(xiàn)在感覺(jué)的寫照,但都無(wú)助于你情緒的改善。所以,放下這些事實(shí),放下過(guò)去怎么樣、現(xiàn)在怎么樣。去想想,如果你的屋子干凈有序,所有東西擺放得合理而美麗,你既有了自己的空間,又不會(huì)喪失愛(ài)好,你的心情愉悅極了。之所以這樣想,是因?yàn)槟闱笾哪康牟皇悄憧床磺瀣F(xiàn)實(shí),正相反,你看得很清楚??墒?,看清了現(xiàn)實(shí)卻沒(méi)有讓你開(kāi)心解脫,反而更加焦慮了。這是你想要的嗎?你真正想要的是輕松,是做你想做的。你覺(jué)得無(wú)力去整理房間,無(wú)力支配自己的行為。去尋找力量吧,這種力量使你充滿信心,不僅可以使你的房間變得整潔,也會(huì)讓你的心境變得清凈。想獲得這種力量只有一個(gè)辦法:走向你真正的內(nèi)心世界。
有愛(ài)好不是什么壞事,更不是什么錯(cuò)事。
因?yàn)槲矣泻芏鄲?ài)好,自然需要很多工具和相關(guān)的物品,我收集并保留它們也是很正常的行為。
人都有愛(ài)好,有愛(ài)好是件好事。
我能清楚地記得獲得每一件物品時(shí)的欣喜和興奮的心情。
我明白自己并不是漫無(wú)目的地搜集物品,而是出于對(duì)愛(ài)好的追求才尋找、收藏、積攢這些物品的。
這就是吸引力法則的作用啊。
其實(shí)我用不著把東西都清空。
收集有趣的東西有什么錯(cuò)呢?
我總能找到好辦法把這些東西安置妥當(dāng),而且我還可以建立一個(gè)收藏目錄表,按物品名稱和時(shí)間把它們排列好。這樣,當(dāng)我想用它們的時(shí)候,一下子就能把它們找出來(lái)。
當(dāng)然,這個(gè)工程挺浩大的,我沒(méi)必要一次就整理利索。
我已經(jīng)在這種無(wú)序的環(huán)境中生活了好一段時(shí)間了,再這樣繼續(xù)一陣子也沒(méi)什么。
我遲早都會(huì)解決這個(gè)問(wèn)題的。
正如我搜集物品時(shí)的興奮和滿足,我整理物品并將它們歸檔的時(shí)候,也一定會(huì)覺(jué)得開(kāi)心。
此時(shí)此刻,你并沒(méi)有扔掉房間里的任何一件“廢物”,可你卻覺(jué)得陡然輕松起來(lái)了。你不再認(rèn)為自己什么也做不了,也不覺(jué)得自己將會(huì)被活埋。你看到了自己該怎么做,看到了解決問(wèn)題的出口。盡管你現(xiàn)在還沒(méi)有打好所有行李準(zhǔn)備上路,但是,你至少知道你該往哪里走。無(wú)論什么時(shí)候,找到那條對(duì)的路,都比盲目地上路結(jié)果走錯(cuò)了方向要好得多。而你只有聽(tīng)從內(nèi)心的指引,擺脫情緒對(duì)你的控制,才有可能從迷霧中尋找到那條路。當(dāng)你自卑、痛苦、絕望的時(shí)候,你要問(wèn)問(wèn)自己,到底是誰(shuí)在自卑、痛苦、絕望?是你,還是你的內(nèi)心?你的內(nèi)心會(huì)告訴你,它永遠(yuǎn)不會(huì)自卑、痛苦、絕望,因?yàn)樗鼡碛袕?qiáng)大的力量。
也有的人會(huì)說(shuō),明明現(xiàn)實(shí)狀況就是很糟糕,卻偏要對(duì)此視而不見(jiàn)去做春秋大夢(mèng),這種做法是逃避現(xiàn)實(shí)的鴕鳥(niǎo)做法。我們想說(shuō),所謂的“現(xiàn)實(shí)”本身就是最大的逃避,因?yàn)檫@只會(huì)讓你背離自己內(nèi)心真正的想法。
還有人不喜歡別人總是看到事情好的一面,認(rèn)為這些樂(lè)觀主義者不過(guò)是孤芳自賞的自私鬼。而我們要說(shuō)的是,如果你真的芬芳,那么你絕對(duì)不可能自賞。你重視內(nèi)心強(qiáng)大的力量,散發(fā)出芬芳的磁場(chǎng)的時(shí)候,自然會(huì)吸引到熱愛(ài)芬芳的賞花人。而你的美令賞花人愉悅,怎么能說(shuō)這種行為自私呢?相反,如果你自我否定,認(rèn)為自己看到的“現(xiàn)實(shí)”都是丑惡的、糟糕的、沒(méi)有前途的,你又怎么能散發(fā)令人愉悅的氣息,想來(lái)只有一股腐朽之氣可與他人共享吧?那么,你的腐氣怎么能使他人受惠呢?你的腐氣怎么能讓這個(gè)世界變美好呢?
簡(jiǎn)直是不可能的任務(wù)啊。