正文

育菌美人法(2)

菌小姐美人法 作者:(日)青木臯


皮膚等級(jí)自測(cè)表

 

精神因素

 

□感覺到強(qiáng)烈的精神壓力

□使用抗菌產(chǎn)品

□減肥中

□使用除霉菌劑清潔浴室

□討厭掃除

 

生活習(xí)慣

 

□每天清洗身體

□經(jīng)常熬夜

□運(yùn)動(dòng)不足

□有便秘或腹瀉的傾向

□總是穿很薄的衣服

 

飲食生活

 

□喝水不多

□吃飯匆匆忙忙

□討厭腌咸菜、酸奶、納豆中的任何一種

□買菜時(shí)是否注意季節(jié)?只買時(shí)令蔬菜

□不注意副食的合理搭配,總是買份盒飯解決吃飯問題

 

皮膚狀況

 

□油性或敏感皮膚中的一種

□不管什么時(shí)候,洗臉都要用洗面乳洗兩次

□每天必涂粉底

□出浴后涂化妝水之前先喝一杯啤酒

□回家后不會(huì)馬上洗臉

 

環(huán)境狀況

 

□每天在空調(diào)房間中待2小時(shí)以上

□每天紫外線照射3小時(shí)以上

□經(jīng)常出入灰塵多的場(chǎng)所

□沒有飼養(yǎng)寵物

□住在市中心

選中10項(xiàng)以上的朋友,皮膚處于負(fù)等級(jí)的可能性很大!你是否正在為皮膚干燥粗糙或者是長小疹子煩惱呢?

選中4項(xiàng)以下的朋友,皮膚處于零等級(jí),可以說皮膚狀態(tài)不錯(cuò),可以嘗試育菌美人法讓自己的皮膚變得更美!


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