不同季節(jié)的護(hù)理

春季護(hù)理

預(yù)防呼吸道疾病。在萬物復(fù)蘇的春季，隨著各種微生物的快速繁殖，各種病毒或細(xì)菌也趁機(jī)活動起來，剛剛過了滿月的寶寶抵抗力本來就弱，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易被病毒或細(xì)菌感染而生病。同時(shí)，春季的氣候也是一年四季中最變化無常的季節(jié)，加之氣候又非常干燥，所以很容易使寶寶患上呼吸道疾病。

到戶外也要因時(shí)因地。對于生活在南方的寶寶，由于初春氣候比較熱，而且戶外比室內(nèi)更溫暖，抱寶寶到室外的時(shí)間可以適當(dāng)增多，每次到室外的時(shí)間也可以相應(yīng)延長。但是，由于南方地區(qū)多陰雨天氣，即使到戶外的時(shí)間較長，寶寶接受紫外線照射的機(jī)會也比北方少，所以要在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)為寶寶補(bǔ)充維生素D。

對于生活在北方的寶寶，初春時(shí)節(jié)氣溫較低，就不要把寶寶抱到戶外，因?yàn)閯倓偝錾鷥蓚€(gè)月的寶寶對自然界的適應(yīng)能力還比較弱。等到了春末夏初的時(shí)節(jié)，在天氣晴朗的中午還是可以把寶寶抱到戶外去的，但時(shí)間最好不要超過30分鐘。但要注意的是，不要把正在睡覺的寶寶抱出去，也不要在陰天或大風(fēng)天把寶寶抱出戶外。還應(yīng)注意的是，即使是陽光燦爛，抱出去的時(shí)間也不能太長，而且要避免強(qiáng)烈的陽光直接照射到寶寶的眼睛。此外，春季開窗時(shí)也要避免對流風(fēng)直接吹襲寶寶。

夏季護(hù)理

保持寶寶皮膚干爽。這個(gè)月的寶寶開始進(jìn)入體重快速增長階段。寶寶的皮下脂肪開始增多，寶寶的耳后、下巴、頸部、腋窩、胳膊、肘窩、臀部、大腿根和大腿等處有許多皺褶，在炎熱的夏季，寶寶因出汗，這些地方最容易長痱子或發(fā)生糜爛，所以媽媽爸爸要經(jīng)常給寶寶洗澡，保持寶寶皮膚干燥。

要多補(bǔ)水。夏季出汗較多，體內(nèi)水分蒸發(fā)較快，哺乳的媽媽要多喝水，對吃母乳的寶寶也要一天之中喂2～3次水。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，每天更要多喂、勤喂，每天要喂4～5次。還要適當(dāng)。

秋季護(hù)理

初秋不要過熱。我國四季養(yǎng)生有“春捂秋凍”一說，說的是初春不要過早脫減衣物，要適當(dāng)捂一捂；初秋不要過早添加衣物，要適當(dāng)凍一凍，給身體有個(gè)變換季節(jié)的適應(yīng)過程。這個(gè)月的寶寶對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和自身調(diào)節(jié)能力都比較差，因此，在初秋天氣剛剛變涼的時(shí)候，媽媽不要過早地為寶寶添加過多的衣物和被褥。只有這樣才能適應(yīng)可能出現(xiàn)的短時(shí)間燥熱和不穩(wěn)定的初秋氣溫。

秋末預(yù)防受涼。到了秋末，由于冬季即將來臨，天氣開始變冷，媽媽應(yīng)隨時(shí)注意給寶寶添加衣服。

這時(shí)除了要注意預(yù)防感冒、咳嗽等呼吸道感染之外，更要注意預(yù)防因受涼而導(dǎo)致腹瀉。秋末是寶寶患輪狀病毒腸炎概率較高季節(jié)，爸爸媽媽絕不要掉以輕心。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉，也不要認(rèn)為是一般的腹瀉而自己找止瀉藥吃，而要及時(shí)找兒科醫(yī)生，然后再對癥吃藥。如果腹瀉嚴(yán)重，還要注意電解質(zhì)和水的補(bǔ)充。

冬季護(hù)理

室溫不要過熱。在冬季，寶寶臥室的溫度應(yīng)保持在21℃左右。如果室溫太高，應(yīng)適當(dāng)開窗通風(fēng)、降溫；如室溫過低，暖氣供暖不足時(shí)，可加用電暖氣升溫。但要注意室內(nèi)濕度，如空氣干燥可用加濕器，或把干凈濕毛巾搭在暖氣片上，都可起到增濕作用。

曬太陽。寒冷的冬季就不能隨意帶寶寶到戶外活動了，但可以在無風(fēng)、陽光燦爛的日子，把窗戶打開一些，讓寶寶曬曬太陽，接觸一下室外的空氣，這對寶寶是有好處的。

分辨寶寶啼哭的原因

啼哭就是寶寶的語言，不同的哭聲傳達(dá)的是不同的信息，爸爸媽媽要注意分辨，這對寶寶的健康護(hù)理有著重要的意義。

健康性啼哭

這種啼哭聲抑揚(yáng)頓挫，不刺耳、聲音響亮，節(jié)奏感強(qiáng)，無淚液流出，一般每日4～5次，哭時(shí)較短，若媽媽沖寶寶笑一笑，或輕輕搖一搖寶寶，寶寶就會停止啼哭。這種啼哭是一種運(yùn)動方式，對寶寶的生長發(fā)育有利。

饑餓性啼哭

這種啼哭，聲音由小到大，很有節(jié)奏，不急不緩，似在祈求媽媽。若用手碰觸寶寶的面頰，他會立即轉(zhuǎn)過頭來，并有吸吮動作；若把手拿開，不給哺喂，寶寶會哭得更加厲害。一旦吸住奶頭，哭聲立刻停止，吃飽后還會露出滿意的笑臉。

尿濕性啼哭

這種啼哭強(qiáng)度較輕，無淚，哭時(shí)雙腿亂蹬，大多在吃奶后或睡醒時(shí)啼哭，換上干爽尿布后，寶寶就不哭了。

困倦性啼哭

這種啼哭呈陣發(fā)性，是由于外界干擾（噪雜、空氣污濁、過熱）影響了寶寶的睡眠所致，如果把寶寶放在安靜舒適的環(huán)境中就會馬上睡著。

疼痛性啼哭

這種啼哭比較刺耳尖利，媽媽應(yīng)立即檢查寶寶的被褥、衣服有無異物，看寶寶身上有無蚊蟲叮咬。

過飽性啼哭

這種啼哭多發(fā)生在哺乳之后，哭聲尖銳、兩腿亂蹬屈曲，并伴有溢奶或吐奶，抱起時(shí)啼哭得更厲害（尤其碰觸寶寶腹部）。可不必哄，啼哭有易于消化。

意向性啼哭

這種啼哭哭聲平和，帶有顫音，啼哭時(shí)寶寶的頭左右轉(zhuǎn)動。

若媽媽來到跟前，寶寶雙眼盯著媽媽，顯露出著急的樣子，啼哭變?yōu)楹吆呗暎馑际亲寢寢尡П?/p>

鼻塞

寶寶在這個(gè)月鼻塞比較嚴(yán)重，這也是護(hù)理中的一個(gè)重點(diǎn)，因?yàn)楸侨麜苯佑绊憣殞毮芊耥槙吵阅獭?/p>

一般情況下，寶寶鼻子里的分泌物不用特意清理，在寶寶打嚏噴，或啼哭時(shí)就可以自然清除。

如需清理時(shí)，可使用溫?zé)岬拿碓趯殞毜谋亲由鲜┬袩岱?，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，同時(shí)黏稠的分泌物也容易流出來。

鼻塞嚴(yán)重時(shí)還可使用鼻腔護(hù)理器，每個(gè)鼻孔噴1～2下即可緩解癥狀。

如果能直接看到寶寶鼻內(nèi)的阻塞物或分泌物，可以拿嬰兒用棉簽沾點(diǎn)水或沾點(diǎn)嬰兒油潤劑，伸進(jìn)鼻孔內(nèi)將分泌物取出；也可用吸鼻器將鼻涕吸出。切忌探得太深，并防止寶寶亂動，以免造成傷害。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶鼻涕的顏色變?yōu)辄S色黏稠狀時(shí)，這可能是細(xì)菌或病毒感染，甚至化膿，此時(shí)需要立即就醫(yī)。如果寶寶的鼻子阻塞得太嚴(yán)重，也不要貿(mào)然動手，應(yīng)到醫(yī)院請醫(yī)生處理。

睡眠

寶寶的睡眠時(shí)間及規(guī)律

第二個(gè)月寶寶每天的睡眠時(shí)間大約為16～18個(gè)小時(shí)。一天大約要睡4～5次，每次1.5～2小時(shí)。

夜間睡眠時(shí)間會相對延長一些，大約要睡l0個(gè)小時(shí)。大多數(shù)寶寶白天喂奶后都要醒一段時(shí)間，尤其是上午八九點(diǎn)鐘是覺醒時(shí)間最長的。

寶寶的睡眠時(shí)間存在著個(gè)體差異，有的寶寶睡眠時(shí)間比較長，有的寶寶睡覺時(shí)間比較短，可能僅睡14個(gè)小時(shí)左右就行，只要寶寶精神好、生長發(fā)育正常，媽媽就不必?fù)?dān)心。

睡眠不好要盡快查找原因

要保證寶寶的睡眠質(zhì)量，除了要保持寶寶的臥室安靜、空氣新鮮和溫度、光線適合以外，還要及時(shí)合理解決隨時(shí)出現(xiàn)的問題。

有的寶寶白天睡得還好，一到晚上就哭鬧著不好好睡覺。究其原因有以下幾種：

寶寶白天睡得太多，到了晚上反倒清醒或活躍。

奶水不夠吃。

被子太厚壓得寶寶不舒服。

尿布濕了。再有就是有了感冒、消化不良或腹脹等異常情況。

對于這些，爸爸媽媽要仔細(xì)觀察，并盡快設(shè)法消除這些可能導(dǎo)致寶寶睡眠不好的因素。不要只是一味地將寶寶抱起來又哄又搖，雖然可以暫時(shí)奏效，但長此以往就會養(yǎng)成抱在懷里搖晃才能入睡的壞習(xí)慣。這種做法不僅影響孩子的睡眠質(zhì)量，還會使爸爸媽媽疲憊不堪。

拍滿月照

寶寶一到滿月，有的爸爸媽媽就張羅著給寶寶拍滿月照。

現(xiàn)在有些專門給嬰幼兒照相的機(jī)構(gòu)，已經(jīng)把服務(wù)工作做到醫(yī)院了，看到哪個(gè)產(chǎn)婦生了孩子，先給免費(fèi)照一張出生照，然后跟蹤服務(wù)，隨著“滿月照”、“百歲照”、“周歲照”等等就跟著來了。

現(xiàn)在每個(gè)家庭就一個(gè)孩子，盡管照相費(fèi)用不低，但父母們卻樂意給寶寶留下孩提時(shí)的靚影。

剛過滿月的寶寶抵抗力比較弱，如果是在寒冷的冬天拍“滿月照”是不可取的，因?yàn)檎障鄷r(shí)需要給寶寶來回?fù)Q衣服，這樣有可能使寶寶著涼；

再者，給幼小的寶寶擺各種姿勢，弄不好會傷了寶寶，爸爸媽媽和家人千萬不要因小失大。

其實(shí)，家里自己給寶寶照些生活照會顯得更親切和真實(shí)。

寶寶的衣物用品

寶寶春秋季節(jié)穿的衣服

寶寶滿月后，外出的機(jī)會增多，爸爸或媽媽會經(jīng)常帶寶寶出去散步、曬太陽等，所以寶寶的衣服要滿足不同季節(jié)的要求。

在春秋季節(jié)，寶寶可以穿薄絨衣褲、棉毛衫褲、棉布夾衣褲和棉布縫制的和尚領(lǐng)長袖開襟上衣和開襠褲。

也可以穿毛衣、毛褲，毛衣、毛褲里面一定要穿棉織內(nèi)衣褲，并要把內(nèi)衣領(lǐng)翻到毛衣領(lǐng)口處，以免毛衣、毛褲直接摩擦寶寶的皮膚。

寶寶夏季穿的衣服

寶寶在夏季穿的衣服，衣料應(yīng)涼爽輕柔，可選用棉布、麻布或絲紡織品，這些衣料有利于寶寶排汗。

衣服的樣式可以是短袖或無袖、圓領(lǐng)、開襟的上衣，褲子以開襠短褲或半長的褲子等為宜，這些樣式?jīng)鏊笟?，可使寶寶較多地接觸到空氣和陽光。

夜里，寶寶熱時(shí)，常會用腳把被子踹開，媽媽可給寶寶穿上一個(gè)肚兜（可用手帕或方形棉布縫制，縫制時(shí)只要將其中一個(gè)角挖出一個(gè)半圓，縫條帶子套在寶寶脖子上，再將相鄰兩個(gè)角上也分別縫上帶子系在寶寶的腹部就可以了），既涼快又方便，還可使寶寶的胸部和腹部不會著涼。

寶寶冬季穿的衣服

寶寶的冬季衣服應(yīng)該是保暖、輕軟。衣料應(yīng)選擇溫暖輕便的絨布或棉布類等。棉襖可制成和尚領(lǐng)，不用紐扣，腋下用帶子固定，這種式樣可根據(jù)小兒的胸圍及里面的衣服多少而隨意放松。棉褲的式樣最好是背帶連腳的開襠褲。

為便于寶寶活動，棉襖和棉褲不宜縫制得太大、太厚。穿棉襖、棉褲時(shí)，里面要套內(nèi)衣、內(nèi)褲，棉襖外面可罩一件單布罩衣，以利于每天換洗。

冬季服裝的樣式要簡單、寬松。為便于寶寶自由活動，衣服的袖子和褲腿都不要太長，應(yīng)以露出寶寶的手腳為宜。

另外，衣服上的帶子要盡量地少，扣子要縫結(jié)實(shí)，最好不用金屬扣子或拉鏈，以免劃傷寶寶的皮膚。衣服上不要用橡皮筋或松緊帶系緊袖口，衣服上也不要有過多裝飾物，衣服顏色以淺色為宜，臟了便于發(fā)現(xiàn)并隨時(shí)洗換。

寶寶外出時(shí)，可用斗篷式樣棉被包裹，如能準(zhǔn)備一件斗篷式披風(fēng)就更方便了。

寶寶的鞋帽

寶寶在冬、春、秋季，可戴棉布或毛絨線帽子，其中以棉布材質(zhì)的為好，特別是對于患有濕疹的寶寶，戴棉布制成的帽子更為適宜。

這個(gè)月的寶寶冬天也可以不穿鞋子，只穿連腳棉褲即可。春、秋季可穿棉線織成的小襪子，再穿上軟底軟幫的布鞋，也可穿用毛線編織的小軟鞋。夏季寶寶更不需要穿鞋子，只要穿一雙小襪子就可以了。小襪子的襪口不要過緊，以免影響寶寶腳部的血液循環(huán)。

另外，在穿襪子前，還要翻過來仔細(xì)檢查一下，看襪子里有沒有線頭，如果有的話應(yīng)將線頭剪掉，以免長時(shí)間纏在寶寶的腳趾上，影響他的血液循環(huán)甚而引起腳趾壞死。

床上用品以棉質(zhì)的為佳

寶寶的被褥等床上用品，還是選擇棉質(zhì)的，透氣性能好的。寶寶的被子里面絮的也應(yīng)是純棉花，而且不要絮得太厚。

專家提醒

這個(gè)月的寶寶對環(huán)境的要求仍然比較嚴(yán)格，首先，室內(nèi)溫度不能忽高忽低，夏季應(yīng)保持在27℃左右；冬季應(yīng)保持在21℃左右；春秋兩季不需特別調(diào)整，只要保持自然溫度就可以了。另外，室內(nèi)濕度應(yīng)保持在45%～55％左右，寶寶如果生活在南方地區(qū)，室內(nèi)的濕度標(biāo)準(zhǔn)一般都可以達(dá)到。寶寶如果生活在北方，必要時(shí)就應(yīng)使用加濕器了。

色彩艷麗的小毛毯雖然漂亮，但不斷脫落下來的絨毛會吸入寶寶的鼻子里或咽部，輕者刺激呼吸道黏膜，引起過敏反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)會成為異物吸到寶寶的氣管中，引起更嚴(yán)重的后果。即使要用毛毯，也要選擇品質(zhì)好的嬰兒毛毯。