正文

6.學(xué)習(xí)在當(dāng)下彼此同在

懂得愛:在親密關(guān)系中成長 作者:麥基卓


接下來,我們開始同住一處,除了原有的專業(yè)工作時(shí)間,還能共享私人時(shí)光。當(dāng)時(shí),我們各自和妻子分居,兩人的兒子都和母親同住,所以我們都是自由的,于是兩個(gè)單身漢決定同住。處理家務(wù)時(shí),我們讓每一件事都成為學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),沒有任何事是微不足道而不需要探索的。在禪的傳統(tǒng)中,每一分鐘都是永恒,每一個(gè)小動(dòng)作都包含整個(gè)宇宙。我們會(huì)為最微小的細(xì)節(jié)討論、檢視、爭辯,學(xué)習(xí)觀察共同洗碗時(shí)的優(yōu)美和拙劣之處。一起用餐時(shí),看我們?nèi)绾卧谑澄锏倪x擇與料理中分擔(dān)工作,可說是充滿了美感。如果基卓為煥祥拿了一個(gè)他不需要的湯匙,就會(huì)因?yàn)槿狈Α爱?dāng)下的同在”而產(chǎn)生一長串討論與探索。

簡言之,我們學(xué)習(xí)要在當(dāng)下彼此同在,并在發(fā)現(xiàn)失去當(dāng)下的同在時(shí),愿意承認(rèn)。我們變得對(duì)彼此非常敏感,失去這種敏感度時(shí)就加以承認(rèn)。   煥祥:我們的計(jì)劃非常成功!我可以清楚感受到兩人之間的接觸越來越深!我突然想起高中時(shí)寫了一篇作文,標(biāo)題是我的摯友,我在其中詳細(xì)描寫自己和一位想象中的摯友間所有可能的情形。老師顯然對(duì)我袒露內(nèi)心的愿望感到不安,她雖然給我“優(yōu)等”,卻附加了一小段話,提醒我永遠(yuǎn)不要把文章內(nèi)容讓任何人知道!基卓和我卻活出了我在二十二年前的作文中所描述的一切細(xì)節(jié)。

雖然經(jīng)歷這種體驗(yàn)的是兩個(gè)男人,但我們把自己看成兩個(gè)想測定愛的要素的人,一起探索親密關(guān)系。在一起生活、探索的過程中,我們發(fā)現(xiàn)關(guān)系中有許多要素,也了解這些要素的原則適用于任何關(guān)系。我們教導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)這些要素,這些要素是任何長期或短期關(guān)系都會(huì)發(fā)生的共通過程和主題,因此,學(xué)員可以與不認(rèn)識(shí)的人在周末工作坊共同處理短期關(guān)系的相處模式。同樣的,已經(jīng)共度多年時(shí)光的人就像剛開始互動(dòng)的人一樣,也有相同的問題需要處理。 重要的不是關(guān)系的性質(zhì),只要任何兩個(gè)人愿意承諾對(duì)彼此誠實(shí)、好奇,就可以產(chǎn)生深入的親密關(guān)系。這個(gè)原則不但對(duì)結(jié)婚的伴侶非常重要,也適用于親子、手足、合伙人、同性朋友以及異性間的柏拉圖式情誼。

所有控制都會(huì)破壞關(guān)系

在關(guān)系的初期,雙方會(huì)迫切渴望能控制對(duì)方:我們?cè)侥芸刂疲驮接X得有安全感。可是我們也發(fā)現(xiàn)種種的控制最終都會(huì)破壞關(guān)系,因此決心揭露所有可能出現(xiàn)的控制動(dòng)機(jī)和手段。可是,我們?cè)趺粗雷约菏窃诳刂?,還是單純的渴望呢?如果我們所做的只是渴望某件事的發(fā)生,當(dāng)沒有得到自己想要的結(jié)果時(shí),就會(huì)坦然接受事實(shí);如果我們想控制對(duì)方,在達(dá)不到目的時(shí)就會(huì)覺得怨恨、生氣。

基卓:我現(xiàn)在了解自己從親密中退縮的模式是因?yàn)榭謶?,我一生都害怕被人虜獲,我相信別人之所以接近我,都是想從我這里得到某些東西,目的是為了他們自己的快樂。為了徹底擊潰他們,我學(xué)會(huì)用特殊的方法在他們虜獲我之前先虜獲他們,包括引誘、討好、成就和偽裝,目的都是要?jiǎng)e人照我的意思來做。煥祥卻是全然不同的人,他對(duì)我一無所求,也不會(huì)糾纏我,不管我怎么努力都沒有用!我不知道如何面對(duì)這種情形。

煥祥:我的朋友很關(guān)心我與基卓的關(guān)系,他們認(rèn)為他想利用我,從我這里學(xué)到他所需要的東西之后,就會(huì)拋棄我,使我心碎、受傷。我只能一再向他們保證,我確知他試圖這么做,但我非常了解自己,我不會(huì)付出自己不想給予的東西,我如果被人操縱,也是出于自愿。我知道唯一需要害怕的是不知道自己想做什么,如果投入一件事,自己就要為結(jié)果負(fù)責(zé)。我覺得可以在基卓身上實(shí)現(xiàn)年輕時(shí)的幻想。

基于需求而有的關(guān)系必然是控制的關(guān)系,控制的人容易把自己的重心放在別人身上,分手時(shí)就成為充滿怨恨、憤怒的受害者。相反的,完整的人在失落時(shí)會(huì)覺得哀傷,但是沒有怨恨。匱乏的人會(huì)彼此糾纏,缺少適當(dāng)?shù)慕缦?,無法成長。完整的人在關(guān)系中會(huì)變得更豐富,關(guān)系成為滋養(yǎng)每一個(gè)人的花園,使人成長、茁壯、完全發(fā)揮潛力。即使兩人分手,也能繼續(xù)欣賞彼此曾有的學(xué)習(xí)。

基卓:煥祥是我靈魂轉(zhuǎn)化和展現(xiàn)旅程中的指導(dǎo)者。我走過好幾個(gè)階段,逐漸了解自己在尋找什么。我在初期會(huì)說:“我的靈魂希望被人看見?!鄙院?,等我較不害怕親近的接觸時(shí),我的話就變成:“我的靈魂希望被人碰觸?!币坏┪掖┰揭蕾嚨男枨?,了解自己不需要被愛,而是需要去愛人時(shí),就說:“我的靈魂需要誕生?!?

我們將這項(xiàng)探索親密關(guān)系的計(jì)劃稱為“關(guān)系花園”。打從一開始,我們就把目標(biāo)定為“關(guān)系花園”的照料和維持,兩人都能在其中得到最好的成長。即使這項(xiàng)任務(wù)需要投入難以計(jì)算的時(shí)間和精力(在二十五年中,我們每年看不到對(duì)方的時(shí)間只有幾天而已),我們相信自己的發(fā)現(xiàn)可以幫助別人在更切合實(shí)際的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入親密關(guān)系。朋友一直擔(dān)心我們可能過于沉浸于這個(gè)計(jì)劃、可能在評(píng)估自己的成長時(shí)欺騙自己,他們的擔(dān)心也許是合理的,如果我們分開的話,就會(huì)出現(xiàn)真正的考驗(yàn);但我們自信能成功通過這種考驗(yàn)。隨著年齡漸長、智慧漸增,我們逐漸相信永恒的愛,因此我們開始認(rèn)為兩人永遠(yuǎn)不會(huì)分開,我們知道這無法用俗世的考驗(yàn)來證明!

你最愛的才能長存, 其余都是糟粕。 ——龐德(Ezra Pound)


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