共鳴是同理心，不是同情心。同情心是將人物化的態(tài)度，是以權(quán)力為基礎(chǔ)的紆尊降貴，伴隨著想要照顧別人的渴望。同理心則非常人性化，是通過坦誠和脆弱而有的親密參與。共鳴能使人連接到自己最深的本質(zhì)。

我們都生在能量之海里面，這種能量是擴(kuò)張與收縮的波動(dòng)（請見圖一“自我與連接”最下方的x）。受孕時(shí)，每一個(gè)生命都是獨(dú)特的，但也都連接到這個(gè)振動(dòng)的能量。我們把這種共有的連接稱為“宇宙的”或“整體的”愛，這是愛的基本性質(zhì)，是真正的愛，我們終其一生都向往這種愛，卻很少能感受到。似乎有某種強(qiáng)制性的規(guī)則，使我們注定要先經(jīng)歷分離，以完成個(gè)體化歷程；先成為個(gè)體的自我，才能得到更重要的目標(biāo)：更廣大、更崇高的宇宙之愛。這是我們面對的任務(wù)，就好像尋找圣杯一樣，旅程中環(huán)繞著許多危險(xiǎn)和考驗(yàn)，過程中可能增強(qiáng)自我的力量，也可能被毀滅。然而，除此之外，再?zèng)]有更偉大、更使人快樂的目標(biāo)。不論是乞丐或國王、身染重病或身強(qiáng)體壯的人、受害者或加害者、無神論者或神職人員，都面臨相同的人生挑戰(zhàn)。

人和宇宙的分離

人類和整體宇宙的疏離，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過出生時(shí)的身體分離。我們不知道其他生物的經(jīng)驗(yàn)，但人類以外的動(dòng)物即使在出生時(shí)也可能沒有分離的感覺。某些細(xì)微能量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，即使以人為的方式將母獸和年幼的動(dòng)物分開，兩者之間仍有能量的連接。

人類是具有意識的動(dòng)物，分離的結(jié)果主要表現(xiàn)在心理層面。胎兒不只是身體和母親緊密連接，心理也是與母親相連的；孕婦內(nèi)在情緒的氛圍可能會(huì)影響成長中的胎兒。許多臨床工作人員和研究者相信，不受歡迎的小孩在子宮里就能感受到母親的強(qiáng)烈排斥，如果真是如此，這些小孩的生命能量就可能較少擴(kuò)張，而較常處于收縮狀態(tài)；這種傾向會(huì)使小孩在出生后一直覺得不受歡迎，終其一生都有害怕被人拒絕的傾向，并有害怕分離的問題。

受孕時(shí)，宇宙能量毫無阻礙地流動(dòng)于發(fā)展中的胎兒身上。每個(gè)人都與其他人共有相似的核心模式，同時(shí)也有個(gè)別、獨(dú)特的模式。圖一“自我與連接”中，圓形和三角形代表兩位個(gè)體的獨(dú)特模式，宇宙能量在其中自由流動(dòng)；方形代表照顧這些獨(dú)特個(gè)體的權(quán)威人物。為了簡單起見，我們只畫出兩個(gè)分開的子女和一個(gè)照顧者，方形的照顧者代表文化的要求，在潛意識中促使兩個(gè)子女放棄個(gè)別差異，順從地變成方形，以符合權(quán)威的要求。

為了適應(yīng)社會(huì)而削減自己的能量

教導(dǎo)適當(dāng)文化行為的過程是可取而必要的，在任何社會(huì)中，大小便訓(xùn)練、健康的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)娜穗H社交行為都是必要的。可是，發(fā)展中的孩童為了適應(yīng)社會(huì)的要求，必須放棄或壓抑許多自己的本質(zhì)；為了更像方形，每個(gè)人的能量都必須受到削減和控制，結(jié)果使內(nèi)在能量的振動(dòng)幅度大為減少。核心能量的凍結(jié)切斷了人和宇宙能量之海的連接（圖一中的a與b），這是人類獨(dú)有的分離，因而決定了生活中大部分的目標(biāo)和行為，也造成基本的內(nèi)在分離感，進(jìn)而使我們盡一切所能防止自己被人拋棄。

當(dāng)孩童成為“好”小孩時(shí)，就凍結(jié)了大部分的核心能量，再也體驗(yàn)不到自己和宇宙能量（愛）的連接。人學(xué)習(xí)彼此照顧（這是社會(huì)所認(rèn)為的愛），以取代宇宙之愛的連接感。為了努力成為完美的人，而失去和真我（authentic self）的連接（真我就是原初宇宙之愛的振動(dòng)）。2

這種愛能滿足小孩發(fā)展成方形的需要以及方形照顧者的需要。雖然宇宙之愛的能量是自由流動(dòng)的，但社會(huì)接受的愛的方式卻是有條件的（雖然表面上看起來是最無私的），這種愛建立了社會(huì)和文化，對人的存活是方便而實(shí)用的，卻也是大部分情緒問題的來源。為了順應(yīng)方形文化的期望，而切斷了和宇宙之愛源頭的連接，正是這種困境促使人尋找愛和發(fā)展關(guān)系。