如果你能學(xué)會放松，然后問自己：“我為什么要這么折磨自己，為什么不放松下來喝杯茶？”這樣就能對自己、對別人更仁慈友善一點。你為什么會認(rèn)為只有在沒問題時才能享受自己？你為什么要等到開悟才放松下來？為什么必須等到仁慈友愛的品質(zhì)從天而降的那一刻，才能對自己和他人友善一點？這決不是人生運作的方式。你必須有耐性一點一滴地面對問題，并且在面對問題時，仍然能感受到快樂和圓滿。

當(dāng)你在處理問題時，這個“你”究竟是誰？當(dāng)你看到自己的不足和挫敗時，你是以真誠的態(tài)度在面對，還是懷著一肚子的氣在面對？你是否只對抱怨感興趣，還是肯花點時間學(xué)習(xí)以智慧來處理問題？某些事是需要處理的；某些事則只能允許它變成生命的一部分。當(dāng)屋頂漏雨時，大發(fā)脾氣是不智慧的——你不該在這時怪罪于人。如果有某些事的確需要處理，就該在正確的時間以正確的態(tài)度面對它。如果你痛恨自己的房子以及自己沉重的責(zé)任，并懷疑上帝為什么要制造大雨，那么你只會感到挫敗不已。你必須接納這些事的確會發(fā)生，而且要面對它們。

一個成熟的人決不是沒有問題的人，成熟之人是能夠以成熟的態(tài)度處理問題的人。他或她能面面俱到地考慮問題，并且能按照自己的觀察來采取行動。這種態(tài)度會取代嬰兒式的行為舉止，因為后者只可能導(dǎo)致挫折和更多的問題。成熟之人有能力把困難當(dāng)成人生的一部分，而且愿意以妥當(dāng)?shù)姆绞教幚硭Ｈ松拇_有許多問題需要解決，但你仍然能享受這個過程。人生并不是在問題解決之后才開始的。某些人之所以比較能感覺圓滿和快樂，并不是因為問題都解決了，是因為他們能夠如實地接受事情的真相。成熟意味著盡己所能地理解問題，然后發(fā)展出專業(yè)知識和技術(shù)，去做自己必須做的事。成熟的人會默默地接受問題，視其為人生的一部分，最終他們必定會因為能全心全意地面對人生而獲得喜悅。

人生比局部的事件要宏大得多，如果你認(rèn)清了這一點，就會發(fā)現(xiàn)在接納之中蘊含著一種誠摯的心態(tài)。你會從面對困難的能力之中獲得一種喜悅，從接納和感恩的態(tài)度之中產(chǎn)生獨立自主的能力，如此一來我們就不再像嬰兒一樣需要別人照料了。