正常脈象在指下的感覺是流利圓滑的，就像摸算盤的珠子，《黃帝內(nèi)經(jīng)》形容之為"累累如連珠。"指下感覺流利圓滑，柔中有剛，剛中有柔，脈壁不硬。如果心臟、血脈出現(xiàn)問題，那么脈象就會出現(xiàn)異常。因此，要防止心跳不規(guī)則，避免脈來過快過強或脈來過緩。

上面咱們說的脈象是指四季應(yīng)有的正常脈象，一般如果生病了，那么醫(yī)生會通過脈象來辨別疾病的類型。下面我從疾病的角度來給大家簡單講一下幾種日常病癥的脈象。

浮脈，脈搏動的部位淺顯，浮在皮膚上，有的甚至都能看到搏動，手指輕按即可摸到搏動，重按稍減，但不空泛無力。摸到浮脈表示病人得的是外感疾病，其病輕淺，因為外邪剛進(jìn)入人體，體內(nèi)陽氣正在與病邪抗?fàn)?，將脈氣鼓動于外。

如果浮脈卻無力，則說明病人平時體虛，衛(wèi)氣弱；如果病了很長時間了，脈浮而無力，則說明病情危重，因為陽氣由體內(nèi)浮在表面。

所以，不論是哪種脈象，搏動得有力還是無力都是辨別病癥是實是虛的依據(jù)，如果是實，說明陽氣盛；如果是虛，說明陽氣弱。這就好比打仗時的敵我力量對比。

沉脈，沉浮相對，脈象顯現(xiàn)部位較深，輕按不明顯或無搏動的感覺，重按才有明顯搏動的感覺。沉脈主里證，沉而有力說明是實證，雖然內(nèi)臟的病邪旺盛，但陽氣也很努力地在抗?fàn)幷龤庖膊缓苋?；沉而無力，表示里虛，體內(nèi)的陽氣比較虛弱。所以，如果脾氣虛、腎氣虛，脈象沉而無力。

遲脈，指每一息脈跳動不足四次，即每分鐘脈跳在六十次以下。這種跳得很慢的脈，表示體內(nèi)有寒邪，因為寒則血凝，血氣運行緩慢，脈搏自然跳動得也慢。實寒一般就是寒邪致病，虛寒則多半由于陽氣虛弱，無力推動血液運行，所以要補。

數(shù)脈，數(shù)與遲相反，指一息脈跳五次以上，即每分鐘脈搏在九十次以上。脈搏動快，是有熱的反映。虛熱通常源于內(nèi)臟陰陽失調(diào)。

細(xì)脈，是指脈管在指下感覺細(xì)小，有的形容脈細(xì)如絲，但脈起落搏指明顯，能分清次數(shù)。脈細(xì)主虛證，陰虛、血虛都會有這種脈象。

濡脈，是指脈顯浮細(xì)而柔軟，好像手按到松軟的海綿上一樣，所以又叫軟脈。濡脈主要指體內(nèi)有濕邪，濕邪堵塞，氣血被困，所以脈浮細(xì)而軟。如果脈濡而緩，多為濕邪困脾。

除這幾種之外，還有滑脈、澀脈、結(jié)脈、代脈、促脈等脈象，一般來說脈象需要醫(yī)生的感覺和判斷，因為往往一個人生病時往往同時出現(xiàn)幾種脈象，普通人只需要了解一些簡單的情形就可以了。