一行禪師的佛徒羅文·康拉德曾這樣評說道：“這些書中的建議似乎意在形成所謂的‘因果報應(yīng)’。在解決一個問題的同時又為更多的問題埋下了種子。”比方說，我們不擇手段地抬高或展示自己的魅力，一旦虛偽的面具脫落，另一面的自我暴露，我們便種下了憤怒和懷疑的種子。如果我們沒有展示自然真實的自我，而是試圖將自己同一種虛偽的表面形象相融，進而在此過程中迷失了自我，這種情況就更不必提，其結(jié)果必定是后患無窮。

我也同佛教修行者、精神治療醫(yī)師同時也是我的好友基思·沃克談?wù)撨^有關(guān)約會法則的問題。他是這樣說的：“在我看來，約會往往成了一件關(guān)于取勝、占有、滿足欲望的事，而并非是要建立一種基于坦誠、真實而生動的感情。你想的是怎樣讓對方陷入羅網(wǎng)，怎樣挑動對方的情緒之弦讓他們想擁有你，而不是問一下怎樣能敞開心扉真正與另外一個人建立關(guān)系。有些約會法則簡直就像是用戶手冊，然而談到感情問題時我不希望自己是個用戶。”

我也同基思·沃克談及男女分則的事。他說：“從根本上說，感情是通過不同生物體所傳遞的同一種能量。人們太過糾結(jié)于他們之間的不同，而忽略了愛的本質(zhì)。對愛之本質(zhì)的領(lǐng)悟應(yīng)超越性別的范疇，它是一種無形的存在。”

在一段感情中，我們應(yīng)如內(nèi)心所愿那樣展現(xiàn)真實的自我。只有這樣，我們才可以避免因果報應(yīng)的問題。

如果有人愛上了我們所戴的“人格面具”，我們有兩個選擇：其一，繼續(xù)戴著面具，從而失去了自我；其二，冒著失去這段感情的風險，卸下面具。在所有戀愛關(guān)系中，在展現(xiàn)自我之時，真誠多一分，我們所建立的精神聯(lián)結(jié)就多一分，共同相處的快樂也便多一分。精神伴侶不愿相互追逐，也不愿一爭高下—他們只需要一個同時也需要自己的伴侶。他們想要建立一種共享的聯(lián)結(jié)，感受其中的甜蜜與幸福。

兩性的平等不僅能夠形成真正的親密感，從而使個人受益，還有助于從根本上消除主從關(guān)系的心態(tài)。這種心態(tài)使得男女之間難以面對面、心貼心、精神平等地彼此相待，損害了這一親密與愛情的基石。抬高或貶低對方都不會形成真正的親密。我們需要看到，我們彼此不同，但卻相互平等。

我在《女人、性和癮》（Women, Sex and Addiction）一書中，對一些幸福的夫婦進行了研究。我多次發(fā)現(xiàn)這些感情成功的雙方都有著相當多樣的情感，這包括諸多能力，例如給予與接受、忍讓與獨斷、狂野與溫柔、傾聽與傾訴。在感情和行為上，他們不會被性別角色的刻板定式所限制。他們相互促進，彼此提高。他們并不是沒有互補性，或從未有過感情波折與問題—他們當然經(jīng)歷過這些。但是他們的情感之系如此之牢，作為夫妻的共同聯(lián)結(jié)如此豐富，這為他們提供了一種動力，給對方以最大的尊重，共渡難關(guān)。

親密關(guān)系要求我們時時刻刻協(xié)調(diào)同自己以及同摯愛的關(guān)系，這就使得兩人之間是一種無拘無束、流暢自如的狀態(tài)，相互不存在任何的臆斷和猜測。通過與我們的摯愛建立聯(lián)結(jié)，我們可以開懷包容自己以及伴侶的內(nèi)心波動。我們會意識到，有些人喜歡躲進自己的天地去解決問題，而另一些人則喜歡把事情討論個明白；有的人喜歡安安靜靜地和你一起進行各種運動，因為說話會打斷這種平靜的聯(lián)結(jié)，而另一些人則希望在一起時講講故事，談天說地。與此同時，也沒什么是一成不變的。也許周二漫步公園時我們想安安靜靜的，而周五的時候又有聊天的欲望。其實，每當我們對所有男人、所有女人或者某一特定的人群下定論時，那十有八九是錯誤的。按照貴格會的教義，我們應(yīng)當聆聽心中那個平靜而微弱的聲音，并由它引導。我們就生活在對當下的一串串有意識的感悟之中。

這種動態(tài)地看待感情的方式與約翰·格雷的火星金星觀有著顯著不同。他的書基于文化背景構(gòu)建的對所有男人和所有女人的謊言，這些故事都強化了錯誤核心信念。例如，當談到強勢獨立的女性難以吸引男性的問題以及女性有多么需要男性的問題時，他寫道：

過去女人在很多方面都無法養(yǎng)活自己，她顯然需要一個男人。這種無助實際上成了她吸引男性的原因，它給男人以追求她的信心，以養(yǎng)活她、支持她的使命感與責任感。

這種保護無助女人的男人形象聽上去像是父母和孩子的關(guān)系，而不是兩個平等伴侶的關(guān)系。顯然，這種文化定式剝奪了兩者的人性潛力與完整度。這種不平等正是形成致命感情的罪魁禍首。事實上，那根本不是一種感情，而是生活在一起的兩副面具。而且，盡管有些男人可能會被無助的女人所吸引，但我們不應(yīng)當強化這一觀念。隨著我們精神的不斷發(fā)展，我們越發(fā)享受在人性的豐富中彼此相見，見證才能與力量，感受喜悅、恐懼與悲傷，了解需求，放飛熱望。