無論是誰都不希望因憤怒而導(dǎo)致自己或?qū)Ψ降乃劳?，但在真正憤怒后卻又忍不住做出過激的行為。如果要防止這些慘案，我們要同時實踐《第二原理》和《第三原理》。從上述例子中也可以看出，憤怒如果超過了一定界限，就很難控制自己了。

很多人可能也有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)憤怒情緒超過一定界限后，就算對方說出合情合理的話，也再不能說服你了。這是因為憤怒的時候我們變得目光狹窄的緣故。換句話說，當(dāng)你充滿憤怒的時候，大腦的信息處理功能受到限制，只會去思考如何報復(fù)對方。如果超過了一定程度，那么就會導(dǎo)致平時的正人君子也無法控制的嚴(yán)重結(jié)果。因此，最重要的是防止憤怒的程度超過這個界限。

要敏感地察覺憤怒警報

近年生產(chǎn)的汽車都有很敏感的控制系統(tǒng)，黑暗的環(huán)境下會自動開燈，有些汽車還可以做到自動控溫。而且重要裝置還設(shè)置了自動報警系統(tǒng)，讓車主可以避免很多危險。不過，若車主無視這些警報，而是繼續(xù)駕駛的話會怎么樣呢？估計整輛汽車都會報廢掉吧？

同理，憤怒也是有相關(guān)癥狀的，而這些癥狀就是預(yù)示危險的警報。如果我們可以認(rèn)識到那些初期癥狀就是預(yù)示危險的警報，我們就可以防止慘劇的發(fā)生。事實上，之所以會出現(xiàn)那些極端的現(xiàn)象，最大的原因就是人們不清楚哪些是與憤怒相關(guān)的癥狀。這就導(dǎo)致很難做到早期控制，從而讓情況愈演愈烈，直至無法收拾的地步。我們需要留意的是，憤怒要比汽車可怕得多，可能在瞬間就會帶來致命的影響。

對韓國2005年的命案進(jìn)行分析的結(jié)果表明，約1/3的命案都是偶然性的。2005年的命案共有1091起，有1145名犯人被捕。其中，最常見的情況是“晚上在家里聊天的時候，偶然性地殺害了家人或愛人”。對980名殺人犯進(jìn)行統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，被害人與罪犯毫無關(guān)系的情況只有173人，586人是互相認(rèn)識的關(guān)系。其中，被害人是家人的情況有195人，愛人的情況是100人，親戚的情況是69人，同事的情況是37人，鄰居的情況是36人，朋友的情況是33人。