正文

小心應(yīng)對(duì)低血壓

高血壓自我管理一本通 作者:楊佳


低血壓并沒有明確的定義,通常用來指較低的血壓值長期持續(xù)的情況。低血壓的判定標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓低于90毫米汞柱、舒張壓低于60毫米汞柱的狀態(tài)長期持續(xù)。

一般來說,造成低血壓的原因與遺傳和體質(zhì)有很大關(guān)系。其癥狀包括:頭暈、肩膀僵硬、失眠、注意力下降、疲勞、心悸、氣喘等。低血壓的一大癥狀為“暈厥”。如果頸動(dòng)脈的血壓太低,不足以為大腦細(xì)胞提供充足的氧氣和葡萄糖以維持大腦的正常工作時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)意識(shí)喪失——也就是“暈厥”,在年輕人中(尤其是女性)較易發(fā)生。因?yàn)榕缘难獕和停ㄍǔJ湛s壓低于100毫米汞柱),而且相對(duì)成年人來說,她們的血壓更不穩(wěn)定。此外,當(dāng)降壓治療過度時(shí),也可能出現(xiàn)這種情況。當(dāng)體位性低血壓(就是上面所提到的癥狀)作為降壓藥的副作用出現(xiàn)在老年人身上時(shí),會(huì)成為引發(fā)腦梗死、心絞痛、心肌梗死等疾病的原因,所以還須注意。

通常情況下,低血壓是不需要應(yīng)用藥物治療的(除非癥狀非常嚴(yán)重)。但是,對(duì)于老年性低血壓患者,還是應(yīng)該注意自己是降壓過度造成的血壓過低還是體位性低血壓,要是貧血、慢性胃出血等也要及時(shí)診治。還可以適當(dāng)?shù)卦黾欲}的攝入量,多喝水,升高血壓。


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