夫妻相處也要懂點心理學
對于年輕的夫妻而言,如何處理好雙方的關(guān)系是一個難題,尤其是剛剛結(jié)婚的年輕夫妻。大多數(shù)情況下,夫妻之間之所以發(fā)生沖突并非因為一些不可調(diào)和的矛盾,而僅僅在于一些極其瑣碎的事情,由于雙方還沒有學會處理這些事情,所以常常導致嚴重的沖突。如果夫妻都懂得一些心理學知識,就能有效避免這些問題。
徐靜蕾主演的電影《我愛你》里有一個鏡頭:一對新婚夫妻一起逛商場,妻子被美容師拉住,請她試一下彩妝,丈夫不置可否。妻子做完彩妝后讓丈夫欣賞,丈夫沒好氣地說:
“也不看看自己什么底板,畫得跟個雞似的?!逼拮右慌瓼在公共場合與丈夫吵了兒句,并且沒有按約定到丈夫父母家吃飯,造成了嚴重的后果。
一位朋友和他婁子一起看到這個場景的時候,妻子微笑著對他說:“如罘你不喜歡我化這種彩妝,肯定會好好地跟我說,并委婉地勸我不要這么做?!彼f:“你也不會像女主人公那樣在公共場合大吵大鬧的?!钡拇_,他肯定會好好地跟妻子說的,因為他是學心理學的,懂得女性的一般心理特征:
她們喜歡男人欣賞,給她們建議,而她們也總會重視這些建議,不會像電影里情景那樣。
男人一般都特別愛面子,如果妻子在公共場合跟他吵,他會感到自己沒尊嚴。而影片中妻子的做法絲毫無助于問題的解決,只會使矛盾升級。因此,在夫妻相處的過程中,應(yīng)盡量體諒對方、關(guān)注對方,了解對方的需要和興趣。當發(fā)生了矛盾以后,一方面要盡量以寬容的態(tài)度諒解對方,另一方面要本著解決問題的態(tài)度進行溝通,盡量使矛盾不要升級。
只有雙方共同努力,才能營造良好的夫妻關(guān)系。
家庭暴力中的“心理游戲”
袁女士結(jié)婚已經(jīng)十多年了,十幾年的婚姻生活使她苦不堪言。袁女士的丈夫經(jīng)常對她惡語相向,甚至拳腳相加,大打出手。
對于丈夫的粗暴行為,袁女士一貫采取退讓隱忍的態(tài)度,每當她忍無可忍時,就離家出走一段時間,而丈夫會發(fā)瘋地去尋找她。找到她以后,每次都足痛哭流涕、捶胸頓足、作揖下跪,向袁女上道歉,哀求她不要離開自己,表示沒有她,自己就活不下去了。
袁女士相信丈夫還是深愛自己的,也就每每原諒了他,跟隨他回家去“好好過口子”??墒沁^不多久,丈夫義故態(tài)復(fù)萌……于是,袁女上這十幾年的生活,就在丈夫的打罵~道歉一再打罵一再道歉--這個怪圈中周而復(fù)始地度過。
袁女士的生活為什么會陷入這樣一個周而復(fù)始的怪圈中呢?心理學中有一種“心理游戲”的理論可以對此進行解釋。心理游戲是指人們通過扮演“迫害者”、“受害者”和“拯救者”這樣一些心理角色來進行的爭斗。玩“心理游戲”的人,不管他想扮演什么樣的角色,他都至少耍拉一個人,來給他當“配角”。
袁女士和丈夫之間多年以來就是在玩一場如火如荼的“心理游戲”,當袁女士丈夫扮演“迫害者”對她辱罵和毆打時,她乖乖地成為逆來順受的“受害者”;而當袁女士離家出走時,她丈夫又把自己打扮成一個“受害者”,表示如果袁女士離開他,他就活不了,袁女士又乖乖地跳到“拯救者”的位置上,成為丈夫的“救世主”……人們在現(xiàn)實生活中,常常反復(fù)地扮演著自己偏愛的心理角色,一次義一次地按照仿佛是預(yù)先寫好的“腳本”反復(fù)上演。這個“腳本”就是人的潛意識中的“生活計劃”。它規(guī)定了一個人生活的主題,規(guī)定了他在現(xiàn)實生活的舞臺上所要扮演的角色,也規(guī)定了他周圍的人所要扮演的角色。所以,要想搞清袁女十的心理根源,就必須追溯到她的童年生活。
心理醫(yī)生經(jīng)過問詢,了解到袁女士的父親電有很強烈的暴力傾向,也是這樣對待妻子的,袁女士可能就是從父母的生活中受到不良暗示,形成了自己的“逆來順受”。
心理醫(yī)生建議袁女士:分析自己的心理,認清和改寫自己的人生“腳本”。從行為上拒絕玩心理游戲的“邀請”,當丈夫向自己施威時,不能軟弱地充當“受害者”,態(tài)度耍強硬一些。
當丈夫痛哭流涕、作揖下跪,苫苦哀求時,不要輕易地充當“拯救者”,要約法三章,同時借助社會支持,保障自己的合法權(quán)益。
誰讓你的婚姻瀕臨解體
在北京公布的全國首份《中國城市人群婚戀心理報告》
考察了數(shù)千對結(jié)婚3年以內(nèi)的夫婦,其中1/4新婚夫婦坦言,如果可以重新選擇,不會再選擇現(xiàn)任配偶。