蔡仲，名胡，蔡叔的兒子。蔡叔，周公的弟弟。這就是說，蔡仲是周公之侄。

在周公攝政期間，蔡叔、管叔等宗室兄弟在京城散布流言，誹謗周公居心不良。后來，周公東征至殷商故地，誅殺了管叔，囚禁了蔡叔。蔡叔雖然蛻變成為一個(gè)“反革命分子”，但是，蔡叔的兒子蔡仲卻頗有德性，完全不同于乃父。周公認(rèn)同蔡仲，先將他任命為卿士。蔡叔死后，周公又讓他出任蔡國之君。

經(jīng)文交待了這個(gè)背景之后，主要記載了成王代表朝廷對于蔡仲的訓(xùn)示。不過，這番訓(xùn)示雖然出于成王，但很可能是周公的意思。

成王首先肯定蔡仲，說他能夠遵循祖德，謹(jǐn)守臣子之道，不像他父親那樣無德，所以才任命他出任蔡國之君。成王要求他勤政、忠孝，千萬不要忘記祖父文王的教導(dǎo)，不要像他父親那樣違背天命，自取滅亡。接下來，成王告誡蔡仲：“皇天無親，惟德是輔；民心無常，惟惠之懷。為善不同，同歸于治；為惡不同，同歸于亂?！?/p>

 蔡仲圖