答案測評：

將你所選中的答案后面的分值相加，算出分數(shù)后選擇下面與之相符合的測評。

15～29分：適應(yīng)能力強的人。

在你遇到生活和工作中的變故或突發(fā)事件的時候，仍然能泰然處之，發(fā)揮自己的辦事能力，一切盡在你的控制之中。你不怕環(huán)境的改變，因為你有堅強的信念和良好的心態(tài)。

30～57分：適應(yīng)能力一般的人。

你對于事物的一般變化還算能較快適應(yīng)，但對于生活中事物較大、較突然的變化的時候，會有失措的感覺，難以很快調(diào)整好心態(tài)，但是如果給你充分的時間，你還是有能力適應(yīng)大多數(shù)變故的。但是這個信息化的社會變化越來越快，你需要調(diào)整自己的適應(yīng)能力，跟上時代的步伐。

58～75分：適應(yīng)能力弱的人。

你很不習慣生活中的變化，一遇到特殊情況，就會驚慌失措，完全沒了主意。這會給你的精神帶來苦惱，給學(xué)習和工作帶來麻煩。多方面的不適應(yīng)還可能損害你的身心健康。