關(guān)注娛樂圈的朋友們可能都知道，做事風(fēng)格一向以前衛(wèi)大膽著稱的IT Girl黛西·羅伊（Daisy Lowe），從時(shí)尚女王凱特·莫斯（Kate Moss）手中奪走了性感內(nèi)衣“大內(nèi)密探”（Agent Provocateur）的代言。

在該內(nèi)衣的走秀活動中，黛西·羅伊幾乎全裸地登臺，不僅讓人們看到了她春光無限的胸部，也讓人不禁慨嘆一聲：真是后生可畏啊！

也許你沒有像黛西·羅伊一樣大膽地綻放自己驚艷胴體的機(jī)會，但你一定會渴望，無論穿上什么衣服，都可以將象征女性特質(zhì)的胸部完美地展現(xiàn)出來，讓你流露出性感的一面。

你現(xiàn)在需要做的，就是在確保胸部健康的前提下，不斷地用正確的方法讓胸部UP！UP！

將影響胸部的不良習(xí)慣通通KO掉

你知道嗎？如果你的生活習(xí)慣不正確，不僅會影響到胸部的線條，讓你的曲線不夠流暢，還很可能會影響到你的健康。因此，你必須認(rèn)清那些有損胸部的“元兇”，它們都是很不起眼的，甚至你從未想過它們就是影響胸部線條的原因，不過你應(yīng)該提高警惕，它們就在你身邊。想要擁有健康性感胸部的你，快來找到它們，并一一把它們KO掉吧！

bra穿得不合適，當(dāng)心胸罩變“兇兆”

請你先回顧日常穿戴bra的感受，做下面的測試：

序號狀況是否 1 我的bra肩帶總是下滑，我需要經(jīng)常將它重新拉回到肩膀上。 2 我的bra胸杯經(jīng)常上移，我總是不自覺地向下扯bra 3 解開bra后，就會發(fā)現(xiàn)鋼圈像是印章一樣印在乳房四周 4 解開bra后，背部有紅紅的勒痕　　如果出現(xiàn)以上現(xiàn)象，就說明你的bra其實(shí)并不合適，長期穿戴這樣的bra，會影響你的胸部形狀和健康。真的有這么厲害嗎？我們來逐個看看每種情況的后果分別是什么。

肩帶如果經(jīng)常下滑，可能是由于bra過小過松，在上移后肩帶容易滑落。還有一種可能，就是選錯了肩帶的款式。由于胸部的提升主要是靠肩帶來實(shí)現(xiàn)的，因此越寬的肩帶向上提的作用越明顯。如果長期選用過細(xì)的肩帶，只會讓胸部有下垂的可能。

bra的底邊過松，或是因尺寸選擇失誤而造成胸杯過淺，都會讓bra戴在身上卻只能像個盤子一樣浮在胸部，向上抬胳膊時(shí)，bra自然也會跟著上去了。這樣不僅讓bra失去了向上托乳房的作用，還會讓你經(jīng)常在大庭廣眾之下不自覺地向下扯bra，這是多么難堪??！

如果在摘掉bra后發(fā)現(xiàn)胸部有明顯的鋼圈印記，則說明bra的罩杯選擇過小。本應(yīng)適合乳房輪廓，并給乳房一個承托力的鋼圈，如果size不合適的話，就會像切豆腐一樣將原本應(yīng)該籠罩在罩杯內(nèi)的胸部脂肪切出去，長久如此的話，胸部縮水自然也是在所難免了。

背部有bra勒痕的解釋就更顯而易見了，說明bra的底邊過緊，需要將尺碼調(diào)大一些，再選擇背帶加寬的bra，這樣不僅能增加bra的支撐力和固定性，還能分散和均衡脂肪。

為了避免出現(xiàn)以上的幾種情況，你必須選擇真正適合自己的bra。要保證這一點(diǎn)，你首先要做的是量上下胸圍的尺寸，然后參照胸罩尺碼對照表，確認(rèn)自己的尺寸。

胸罩尺碼對照表

下胸圍（cm）尺碼（cm）上下胸圍差值（cm）標(biāo)準(zhǔn)胸圍 68～72 70 AA杯 73～77 75 10 A杯 78～82 80 B杯 83～87 85 15 C杯 88～92 90 1 D杯

Tips:

了解自己的胸形才能選擇合適的內(nèi)衣，來看看自己適合哪種內(nèi)衣吧！