戈特曼發(fā)現(xiàn),如果婚姻中存在著蔑視情緒,那么我們甚至連丈夫或妻子患感冒的次數(shù)都能夠預(yù)測出來。也就是說,愛人對你的藐視會使你產(chǎn)生壓力,并對你的免疫系統(tǒng)功能造成影響?!懊镆暫驮鲪河泻苊芮械穆?lián)系,二者所表示的,都是要將某人從社會團(tuán)體中排斥和驅(qū)逐出去。不同性別的人在消極情緒的表達(dá)上有著天壤之別,女性更趨于責(zé)備,而男性更喜歡沉默。我們發(fā)現(xiàn)一般的情況是這樣的:妻子先談起一個(gè)問題,而后丈夫被激怒且不予理睬,接著妻子便愈加指責(zé),這種模式周而復(fù)始。然而,在蔑視的表達(dá)方式上,兩性之間卻沒有絲毫差異,一丁點(diǎn)兒也沒有?!泵镆暿莻€(gè)特殊因素,如果你能衡量這一因素,那么,你就不必煞費(fèi)苦心地關(guān)注夫妻關(guān)系中的所有細(xì)枝末節(jié)了。
我認(rèn)為,這與我們潛意識的運(yùn)作方式是有著異曲同工之妙的。匆忙決定或靈光一閃之時(shí),我們的潛意識與戈特曼使用的是用一種方法,即仔細(xì)審視當(dāng)前情況,剔除一切無關(guān)緊要的細(xì)節(jié),并將火力集中在真正重要的問題上的方法。在這個(gè)方面,我們的潛意識可謂登堂入室,實(shí)際上,運(yùn)用薄片分析法所得的結(jié)果,往往要比殫精竭慮思索所得的結(jié)果更加準(zhǔn)確。