除了五臟和五行的關(guān)系，人體整個(gè)系統(tǒng)的性質(zhì)也有五行之分，也就是說(shuō)，人的體質(zhì)也可以分為金、木、水、火、土等五種，這五種人各有各的體征，在治療他們的疾病時(shí)，也要從其具體的體質(zhì)狀況出發(fā)，不能一概而論。

屬金的人一般皮膚白凈，性格孤僻，但由于金主燥屬肺，所以金行之人，外表看似鮮光油亮，其實(shí)體內(nèi)缺水，津液不足，皮膚干燥松弛，顴骨處容易生斑，且容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。所以此類(lèi)人需在平時(shí)的飲食中注意潤(rùn)肺防燥，維持津液代謝平衡，并注意呼吸道和皮膚的健康。

屬木的人大多形體厚重，腰腹肥圓，口闊唇厚，手足皆厚，面色明而黃潤(rùn)，性情忠厚缺乏活力。土氣偏重的人食欲好，但經(jīng)常因?yàn)楸╋嫳┦痴T發(fā)消化不良、大便秘結(jié)、肥胖癥等。所以平時(shí)應(yīng)該將健胃整腸、促進(jìn)機(jī)體的消化吸收代謝功能，作為其養(yǎng)生保健的重點(diǎn)。

屬水的人一般四肢冰冷，畏寒，喜靜厭動(dòng)，性功能低下，膚色暗沉偏黑，面部暗瘡色斑則多位于下頜、口唇周?chē)曰颊哌€可伴有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為這種情況屬于腎陽(yáng)虛虧，容易在腎、膀胱、子宮、腎上腺、卵巢等器官發(fā)生病變。治療時(shí)一般以溫腎壯陽(yáng)、調(diào)經(jīng)理帶為大方向，以調(diào)整泌尿、生殖、系統(tǒng)的平衡。

屬火的人面色紅潤(rùn)，性情興奮容易沖動(dòng)。五行之中火屬心，因此心火旺盛時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張、面部潮紅、口干便秘、皮膚油膩等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為 “熱者寒之、實(shí)者瀉之”，要注意平衡和改善體內(nèi)的血液循環(huán)，擴(kuò)張血管保護(hù)心臟，同時(shí)針對(duì)體內(nèi)的炎癥，清熱消炎、驅(qū)除火毒。

屬土的人軀體修長(zhǎng)、挺直、骨節(jié)明顯，皮膚表面浮筋畢露，膚色帶青，性格較為情緒化。這類(lèi)人肝氣比較旺盛，容易出現(xiàn)頭暈頭痛、情緒憂郁、胸脅脹滿，應(yīng)該特別注意柔肝潛陽(yáng)、行氣解郁，改善機(jī)體的神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，以增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，達(dá)到鎮(zhèn)靜抗壓、舒緩情緒、提腦醒神的目的。

怎么樣，看了以上這些知識(shí)，是不是已經(jīng)產(chǎn)生了一種“我也成專家”的感覺(jué)？

答疑錄

小女生問(wèn):

我的身體癥狀很復(fù)雜，既顯示了腎臟的問(wèn)題，又顯示了肝臟的問(wèn)題，這是怎么回事呢？

張醫(yī)生答:

人的身體各個(gè)系統(tǒng)本來(lái)就是一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的小宇宙，每一個(gè)細(xì)節(jié)都影響著其他器官的正常運(yùn)行。雖然五行說(shuō)水克火，也就是說(shuō)腎臟不好會(huì)影響心臟，但事實(shí)上，這是直接的影響，而間接則能影響到其他器官。如果脾胃不好，對(duì)于食物的營(yíng)養(yǎng)吸收不利，那么其他器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需要的能力得不到供給，自然就不能維持健康的狀態(tài)了。

過(guò)路人問(wèn):

醫(yī)生說(shuō)我需要補(bǔ)補(bǔ)腎臟，但是補(bǔ)了一段時(shí)間之后，身體其他系統(tǒng)反而出現(xiàn)了問(wèn)題，這讓我很奇怪，難道人天生就不能擁有百分百的健康？

張醫(yī)生答:

關(guān)于這一點(diǎn)你倒不必過(guò)分悲觀。之所以會(huì)出現(xiàn)你所說(shuō)的那種情況，恐怕是因?yàn)槟阊a(bǔ)腎太過(guò)的緣故，或者補(bǔ)腎過(guò)程中，使用的藥物、食物以及生活方式對(duì)你身體的其他部位產(chǎn)生了不良的影響。因?yàn)槿梭w是一個(gè)很微妙的結(jié)構(gòu)，養(yǎng)生也講究最佳的角度和限度，要補(bǔ)瀉平衡，稍微不注意，補(bǔ)過(guò)了頭，反而對(duì)身體不利。這就要求我們不能只憑自己的想當(dāng)然一味地去補(bǔ)，最好咨詢一下專家的意見(jiàn)。