答疑錄

楊胖胖問:

我患了感冒，醫(yī)生讓我多休息，但是我們都知道運動可以增強抵抗力，到底哪一個說法才是正確的？

張醫(yī)生答:

在健康的時候適當運動，確實可以通經(jīng)活血，增強人體抵抗力。但是這種功效不是隨時隨地的。人在發(fā)燒時新陳代謝比平時加強，能量消耗得大，再加之食欲不振，營養(yǎng)減少，抵抗力下降，在這種情況下，如再劇烈活動，勢必加大體內能量消耗，使抵抗力更弱。運動時，病毒在體內的運行速度也更快，會導致病情加重，所以感冒后應該多休息。

aocool問:

感冒藥吃的種類越多，病好得越快嗎？

張醫(yī)生答:

吃藥不是吃飯，不講究均衡全面。事實上，很多感冒藥中都含有部分相同成分。大劑量服用，可能導致某種成分的重復食用，導致藥物中毒。小兒、老年人、有出血疾病的人，慎用感冒通；從事駕駛、高空作業(yè)和精細操作的人員禁用含有撲爾敏、苯海拉明成分的藥品；哺乳期慎用速效傷風膠囊；孕期頭三個月禁用抗感冒藥。

流浪文人問:

我正從一場感冒中恢復過來，是不是就不會再被傳染了？

張醫(yī)生答:

引起“感冒”的病毒實際上有成百上千種。不同的病毒襲擊人體的免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生不同的結果。由于我們自身有抗體，所以它們中的絕大多數(shù)都不會對人體產(chǎn)生影響。但是那些缺乏對應抗體的病毒則會引起感冒癥狀。如果你在感冒期間體內已經(jīng)對某一種病毒產(chǎn)生了抗體，你就不會再傳染上由同一種病毒引起的感冒。

但是如果你的家人或朋友患上感冒是由于多種病毒的綜合作用，而其中又包含了一種你體內并不存在對應抗體的病毒，那你就極有可能在恢復的過程中再次被傳染。盡管表面癥狀也許完全一樣，但引起你這次感冒的病毒已經(jīng)同上一次有所不同，所以同樣的藥物在你身上產(chǎn)生的效果也會出現(xiàn)差異。避免這種反復傳染的方法是經(jīng)常徹底地洗手。盡管許多人相信感冒是通過空氣傳染的，但事實卻是，同一個感冒患者沖你打噴嚏比起來，和他握手更容易使你被傳染上感冒。同時你還要注意多喝水、多休息，這都是避免再次染上感冒的好方法。