正向、積極的親子關(guān)系是讓孩子與同伴和睦相處的最好方式，保持良好同伴關(guān)系也是基本社會技能，包括韌性，如幽默、目標(biāo)定向和毅力。所以家長需要花費(fèi)盡可能多的時(shí)間與孩子共度美好時(shí)光，與孩子相互交流。

兒童的生活經(jīng)驗(yàn)有助于培養(yǎng)他們的韌性。生活中遇到小挫折，比如不在聚會受邀之列、運(yùn)動隊(duì)沒有選中，或者在學(xué)校的各種項(xiàng)目中沒有取得成功，這些都能幫助孩子學(xué)習(xí)如何應(yīng)對挫折和困難。應(yīng)對一些次要的問題，如挑戰(zhàn)、沖突和失敗能夠建立心理抗壓力，這種心理狀態(tài)是孩子在青春期以及以后人生中面對重大挑戰(zhàn)的無價(jià)之寶。

家長還需要為孩子和年輕人設(shè)置一些情境，讓孩子發(fā)揮他們的機(jī)智和智謀。野營和冒險(xiǎn)活動對于兒童拓展自身能力和檢驗(yàn)問題解決能力，以及培養(yǎng)處理問題的技能來說是一種很好的方式。我的二女兒認(rèn)為，她14歲時(shí)參加的一個為期8天的野營活動，是她青春早期的重要事件。這種活動能夠讓她經(jīng)歷真正的精疲力竭，能夠讓她到達(dá)極限，有些情況下能夠讓她哭泣。在這次活動中，她第一次認(rèn)識到在沒有家庭成員和朋友的陪伴下，能夠獨(dú)自應(yīng)對各種事件。一年后，她參加了與世界另一端國家的交換生項(xiàng)目，為期6個月。她很快適應(yīng)了那邊的新環(huán)境，她運(yùn)用從8天野營生活中學(xué)會的應(yīng)對技巧來處理離家的孤獨(dú)感，以及在新環(huán)境和不同文化背景下生活的各種問題。

培養(yǎng)孩子的韌性是一個持續(xù)過程，需要家長、教師和其他成年人為孩子的社會性發(fā)展、學(xué)業(yè)成就和情感發(fā)展提供更多的機(jī)會。同時(shí)，還需要家長認(rèn)識到，孩子遇到的困難和艱辛是孩子成長中不可多得的機(jī)會，而不能把這些事情看做造成心靈傷疤的災(zāi)難性事件。風(fēng)越勁則樹越強(qiáng)，如果我們希望孩子是堅(jiān)韌的，那么讓孩子勇敢地迎接挑戰(zhàn)吧！

如何養(yǎng)育孩子

當(dāng)前，在這個快速發(fā)展的現(xiàn)代化社會，如何最好地養(yǎng)育孩子這一問題仍存在爭議。我們認(rèn)為外部世界是存在危險(xiǎn)的，這種認(rèn)知會使我們過度保護(hù)孩子。我們比自己的父母更偏向于滿足孩子的物質(zhì)需求，因此在我們養(yǎng)育受溺愛的下一代時(shí)要面對許多風(fēng)險(xiǎn)。在許多孩子的成長過程中，有一種對于權(quán)利、自由和好品質(zhì)夸大的意識，但是這些超越了他們現(xiàn)有的能力水平，他們并不能很好地掌握如何合理地思考。

對于培養(yǎng)孩子最好的方法，當(dāng)今的家長受到了許多誤導(dǎo)。雖然家庭規(guī)模小了，家長們也比上一代家長有更多的權(quán)力，但是他們?nèi)鄙贂r(shí)間。另外，溝通工具的快速發(fā)展和孩子的商業(yè)化童年，使得家長做決定時(shí)要考慮復(fù)雜的因素。并且，我認(rèn)為這些家長不像上一代家長那樣，對養(yǎng)育孩子做好了準(zhǔn)備。毫無疑問，晚點(diǎn)兒生孩子讓家長在自己的童年和孩子的童年之間進(jìn)行比較時(shí)花費(fèi)了更多的時(shí)間。全世界15歲以下的兒童占到了世界總?cè)丝诘?0%左右，所以許多第一次養(yǎng)育孩子的家長會想起自己的童年時(shí)光。許多新上任的爸爸和媽媽會哭泣，他們會產(chǎn)生疑問：“有了孩子之后，我應(yīng)該如何養(yǎng)育孩子？”

作為現(xiàn)代父母，你們的工作與以往任何時(shí)代相比都應(yīng)當(dāng)相同，那就是在兒童早期，讓自己變成多余的一份子。讓自己變得多余是家長的目標(biāo)，永遠(yuǎn)都是如此。在過去，當(dāng)家庭規(guī)模很大時(shí)，家長要與孩子保持相互獨(dú)立的關(guān)系。當(dāng)然，那時(shí)也沒有其他更好的方式。如果你有5個或者6個孩子，而當(dāng)時(shí)沒有那么多節(jié)省勞力的機(jī)器設(shè)備，家長的稱謂就意味著教會孩子自己照顧自己，或者教會孩子互相照顧，這樣在孩子最需要你的時(shí)候，多數(shù)情況是最小的孩子需要你的照顧，你可以去照顧他。規(guī)模較大的家庭中，家長的目標(biāo)就是要教育孩子自己養(yǎng)活自己，因?yàn)槟悴豢赡軡M足所有孩子的需求。

大家族更像一個部落，有自然的等級劃分。年長的孩子與年紀(jì)小的孩子相比，要肩負(fù)更大的責(zé)任。規(guī)模大的家庭中年輕的兄弟姐妹會學(xué)著“等待輪到自己”。同時(shí)，“我要去商店，照顧好小弟弟”，這在過去是家長與孩子之間的一種默認(rèn)協(xié)議。