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《教出樂觀的孩子》第2章 樂觀需要從小培養(yǎng)(1)

教出樂觀的孩子 作者:(美)馬丁·塞利格曼


當(dāng)發(fā)育期所帶來的失敗與被排斥的感覺開始時(shí),抑郁就會(huì)達(dá)到值得警惕的程度。當(dāng)前13歲的青少年中幾乎有1/3的人都有抑郁的癥狀,等到他們高中畢業(yè)時(shí),幾乎有15%的人已經(jīng)歷過一次抑郁癥。

與無助初次相遇

人類生命的頭兩年都花在如何從無助的情境中掙脫出來。初生嬰兒幾乎是完全無助的,是個(gè)只有一系列反射動(dòng)作的生物。他哭的時(shí)候,媽媽就會(huì)過來。但是他無法控制媽媽的來或去,他的哭泣只是對疼痛或不適的反應(yīng);他也無法控制自己是否哭泣,為了從無助中成長及發(fā)展自身掌控環(huán)境的方法,他必須發(fā)展有目的的反應(yīng)來實(shí)現(xiàn)自己的意愿。初生嬰兒只能夠隨意控制那些用來吸吮和轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的肌肉。在生命的最初三個(gè)月,他開始控制手臂與腿,雖然這些動(dòng)作還不成熟,但是很快,他搖動(dòng)的手臂就會(huì)向前抓取,然后當(dāng)他習(xí)得哭泣會(huì)叫來媽媽時(shí),他就會(huì)控制哭泣了。

頭兩年使個(gè)體具有控制力的兩件重要里程碑事件就是走路與說話。在兩年內(nèi),我們可以看到為取得自主及成就嬰兒所付出的巨大努力。剛學(xué)會(huì)走路的嬰兒,踢開障礙,遇到阻撓仍然繼續(xù)前進(jìn)。謝天謝地,他們沒有輕易變得無助。羅勃就是一個(gè)好例子。

執(zhí)著地堅(jiān)持

18個(gè)月大的羅勃是杰西卡與喬伊的第一個(gè)小孩。父母對羅勃會(huì)做的事、能夠了解的東西以及溝通的能力,感到十分驚訝并贊賞有加。在晚餐時(shí),羅勃把蘋果泥涂在臉上,又將一塊特大的玉米面包塞進(jìn)口中,杰西卡則在一旁忙著告訴喬伊關(guān)于羅勃的最新故事。

羅勃最新的興趣就是沙發(fā)背后那塊小小的、布滿灰塵的角落。他最喜歡從燈桌旁邊擠過去,盡管差一點(diǎn)被臺(tái)燈打在自己的頭上,但他仍然想要擠到沙發(fā)后面那個(gè)有插座的地方去。杰西卡實(shí)在搞不懂為何這個(gè)地方對他如此有吸引力。每一次羅勃想要過到沙發(fā)后面時(shí),她都盡量分散他的注意力,起初,她唱巴尼(Barney)的歌。“我愛你,你愛我……”

唱歌不見效,她又嘗試用小木偶發(fā)出各種怪聲音,但這也沒有效果。她甚至還讓羅勃將自己埋在沙發(fā)的靠墊中,但不管用什么方法每一次羅勃都堅(jiān)持要跑到沙發(fā)的背后。


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