孩子的大腦沒有整合的時(shí)候其表現(xiàn)是非常明顯的:情緒讓他們不堪重負(fù)、困惑、混亂、暴躁不安、不能處理手頭的情況、崩潰甚至攻擊他人,很多家長在養(yǎng)育孩子的過程中都有過這些經(jīng)歷,原因就是孩子的大腦缺乏整合,也稱作分裂。
我們要幫助孩子整合大腦,這樣他們就可以協(xié)調(diào)發(fā)揮大腦的功能。例如,如果孩子大腦橫向整合得很好,左腦就可以和右腦協(xié)調(diào)運(yùn)作——左腦負(fù)責(zé)邏輯,右腦負(fù)責(zé)情感。如果縱向整合得很好,上層大腦就可以和下層大腦協(xié)調(diào)運(yùn)作——上層大腦三思而行,下層大腦則與沖動(dòng)、直覺和求生本能有關(guān)。
很多人沒有意識(shí)到,整合實(shí)際發(fā)生的方式是令人稱奇的。近年來,科學(xué)家們發(fā)展了腦部掃描技術(shù),研究人員正在用前所未有的方法研究大腦。這項(xiàng)新技術(shù)證實(shí)了很多我們對(duì)于大腦的已有認(rèn)知,除此之外,還有一個(gè)令人驚喜的發(fā)現(xiàn)撼動(dòng)了神經(jīng)科學(xué)的基礎(chǔ):大腦是“柔軟的”,或者說是“可塑造的”,這意味著大腦的生理變化貫穿人的一生,而在此之前,我們認(rèn)為大腦的變化僅僅發(fā)生在兒童階段。
大腦的重新布線
那么是什么塑造了我們的大腦呢?體驗(yàn)。甚至到了老年,體驗(yàn)也仍然在改變大腦的生理結(jié)構(gòu)。每經(jīng)歷一次體驗(yàn),一些腦細(xì)胞,也就是神經(jīng)元,就會(huì)被激活,或者說“開火”。大腦有上千億個(gè)神經(jīng)元,每一個(gè)都與其他上萬個(gè)神經(jīng)元相聯(lián)結(jié)。哪些特定的回路被激活,決定了我們的心理活動(dòng)有怎樣的性質(zhì),這包括從感知形象和聲音到更抽象的思維和推理等多個(gè)方面。當(dāng)神經(jīng)元一起被激活,就能開拓出相互間新的聯(lián)結(jié)。久而久之,神經(jīng)元激活的結(jié)果就是大腦“重新布線”。
這個(gè)振奮人心的消息簡直令人難以置信,這意味著大腦現(xiàn)在的工作方式并不會(huì)一直如此,我們可以開拓新的大腦回路,可以更加幸??鞓?。不僅僅是兒童和青少年,對(duì)于正在跨越生命不同階段的每個(gè)人來說,這都是真實(shí)可信的。
現(xiàn)在,孩子的大腦正在不斷地“布線”和“重新布線”,你給孩子的體驗(yàn)經(jīng)過漫長的過程,最終形成孩子的大腦結(jié)構(gòu)。很有壓力,對(duì)不對(duì)?別緊張,只要給予適當(dāng)?shù)氖澄?、睡眠和刺激,大腦天生的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)就會(huì)發(fā)展得很好?;?qū)θ说耐庠谛蜗髿赓|(zhì)有重要影響。但是發(fā)展心理學(xué)多個(gè)領(lǐng)域的研究結(jié)果都表明,我們周圍發(fā)生的一切,包括聽的音樂、愛的人、讀的書、接受的訓(xùn)練、感受的情緒,都深深地影響了大腦的發(fā)展。換句話說,父母們大有可為,他們所提供的體驗(yàn)可以為孩子塑造靈活的、整合良好的大腦。