我在這一章中所列舉的人都在某種程度上解離出一個(gè)更加缺乏約束的自我，使得他們的行為表達(dá)同正常情況大相徑庭。這種真實(shí)自我同網(wǎng)上自我的分離并不僅僅存在于這些極端的個(gè)例中，也存在于平凡人的生活中，并可能對(duì)人們生活的許多方面產(chǎn)生毀滅性的影響。不管我們現(xiàn)在是存在嚴(yán)重的心理問題還是僅僅感到有些迷茫和傷心，都不同程度地?fù)碛幸粋€(gè)相對(duì)缺乏約束的網(wǎng)絡(luò)人格。如果這一網(wǎng)絡(luò)人格繼續(xù)惡化發(fā)展，甚至可能比勞瑞、莉茲、理查德、吉爾和泰德的情況更嚴(yán)重。

缺乏約束是網(wǎng)絡(luò)人格最主要的、并且始終存在的特點(diǎn)，但網(wǎng)絡(luò)人格也存在許多其他特征，這些特征往往會(huì)長(zhǎng)期保持在穩(wěn)定狀態(tài)。這一章我主要介紹了互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代我們身上存在的多樣性（至少是雙重性），在接下來的章節(jié)中我將具體介紹在這個(gè)虛擬世界中涌動(dòng)著的幾股主要的暗流，也就是網(wǎng)絡(luò)人格的特征。具體說來，在我們?nèi)狈s束的網(wǎng)絡(luò)人格中存在有5種心理力量，它們輪番上陣，競(jìng)相角逐。它們分別是：自以為是，認(rèn)為在網(wǎng)上自己可以一步登天；自戀，認(rèn)為自己是互聯(lián)網(wǎng)引力場(chǎng)上的中心；邪惡，網(wǎng)絡(luò)讓人們病態(tài)的一面得到發(fā)展；退化，當(dāng)我們登錄一個(gè)網(wǎng)站時(shí)會(huì)表現(xiàn)出驚人的幼稚；沖動(dòng)，網(wǎng)絡(luò)讓許多人陷入一種由沖動(dòng)支配的生活。這些就是當(dāng)我們坐在瀏覽器前時(shí)，自我身份經(jīng)歷的轉(zhuǎn)變（或者說分裂），這就是“網(wǎng)絡(luò)效應(yīng)”。

作為一名沒有太多上網(wǎng)需求的家庭主婦，同時(shí)也是一個(gè)已經(jīng)沒有經(jīng)濟(jì)能力上網(wǎng)的人，莉茲還是沒有聽取我給她的建議：斷網(wǎng)。她無法想象生活中缺少了網(wǎng)絡(luò)這一發(fā)泄途徑將會(huì)變得怎樣，她只是同意將家里的高速數(shù)字用戶線路換成了撥號(hào)上網(wǎng)，這個(gè)降級(jí)對(duì)她多少還是有些幫助，但是很有限。讓她服用西酞普蘭也收效甚微，她仍然沒有從破產(chǎn)和信用喪失的狀態(tài)中走出來。

而理查德很快就改掉了自己的壞習(xí)慣，現(xiàn)在不管在家里還是在辦公室他都不再賭博了，因?yàn)樗晒Φ卣?qǐng)求老板讓他降級(jí)到一個(gè)沒有電腦的環(huán)境里工作——他離開了人力資源辦公室，成為了公司值夜班的保安人員。剛開始我還擔(dān)心他會(huì)轉(zhuǎn)而去實(shí)體賭場(chǎng)尋求滿足，這樣一來他就是用一個(gè)問題替代了另一個(gè)問題，但幸運(yùn)的是他并沒有這樣做。通過使用治療所要求的放松工具，他慢慢地能夠控制住沖動(dòng)無法被滿足時(shí)帶來的焦慮，最后他找到了一個(gè)行之有效的好辦法：他重新開始跑步，并開始從事一項(xiàng)同樣可以讓他的多巴胺流動(dòng)起來的極限運(yùn)動(dòng)——攀巖。隨著時(shí)間的推移，他已經(jīng)能夠以一種更加有責(zé)任感的態(tài)度重新開始使用瀏覽器。當(dāng)然，為了確保安全，他安裝了幾個(gè)能夠攔截大多數(shù)賭博網(wǎng)站的高級(jí)軟件程序。此外，美國(guó)新的立法也讓人們登錄網(wǎng)上賭場(chǎng)變得更難了。一年后我又遇見了理查德，并得知他的妻子和孩子已經(jīng)重新搬回家了。