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養(yǎng)成早起的好習(xí)慣

會簡化工作的人升職更快 作者:(日)中島孝志


簡單工作的首要條件是養(yǎng)成早起的習(xí)慣。

我從20年前就開始每天早晨4點(diǎn)起床,我的生活和事業(yè)都受益良多。

·早晨空氣清新,早起有益健康。

·早晨安靜,有利于集中注意力思考問題。

·早起比熬夜工作效率更高。

·提前完成工作,留出應(yīng)對突發(fā)情況的時間。

早起的好處不勝枚舉。早起就可以早出門,人也可以提早進(jìn)入狀態(tài)。對于大城市的白領(lǐng)來說,每天早晨的通勤可謂是一項(xiàng)耗時耗力的工作。如果能夠提早出門,趕上頭班車就能避免晚出發(fā)導(dǎo)致的惡戰(zhàn)苦斗,而且還能夠在公交車或地鐵里瀏覽當(dāng)日的新聞,增加對時事的了解。比如可以用iPad閱讀《華爾街日報(bào)》,可以翻開記事本安排一下當(dāng)天的工作等。對于任何人來說,一日之計(jì)在于晨,好的開始意味著能有一個好的過程。這就是“簡單”的道理。

在企業(yè)管理中,“開工”的時間是尤其受領(lǐng)導(dǎo)重視的。對于我們這些職場人而言,如何合理地利用早晨的時間是能夠提高一整天工作效率的關(guān)鍵。


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