奪回被占據(jù)的空間和能量

一旦開始著手收拾了，那么首先需要面對(duì)的就是物品雜亂的現(xiàn)狀。了解了斷舍離，人就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己居住的地方一直以來(lái)竟然堆積了那么多的垃圾和廢物。到底在這些廢物身上浪費(fèi)了多少時(shí)間、空間和管理維護(hù)的能量，真是不可知。除此之外，恐怕也沒(méi)少花錢。

斷舍離的任務(wù)就是，取回以往所有被浪費(fèi)掉的這一切。在最初階段，你要先分析自己到底被這些物品奪去了多少能量，然后通過(guò)篩選物品的行為，實(shí)現(xiàn)自我完善。這就是斷舍離的精髓——靠自己的判斷和行動(dòng)就能做到。這就像是改善體質(zhì)，拋掉以往那些治標(biāo)不治本的療法，徹底從根本上解決問(wèn)題——利用住所這種與自己最親密的環(huán)境，從根本上完善自己。這么一想的話，自然也就充滿行動(dòng)的力量了。

先診斷出物品從你身上掠去了多少能量，然后通過(guò)篩選物品的行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自我完善，這就是斷舍離的精髓。