開放而慷慨的心靈

每個人天生都具有愛心、寬容、同情、慈悲、體貼、快樂而勇敢的特質(zhì)，富有豐富的想象力。但生命往往充滿了障礙。我們會觸礁，然后緊張不安地停下來。根深蒂固的恐懼給我們每種可愛的品質(zhì)蒙上了陰影，讓我們的心靈變得消極而封閉，同時嚴重地傷害自我的身體?？茖W(xué)證明，當我們的生存面臨著真實的威脅時，恐懼對我們大有益處。當我們感到恐懼時，血液會從做出思考、創(chuàng)造和自由選擇的大腦區(qū)域，自動地流向不假思索地做出戰(zhàn)斗或逃跑決定的大腦區(qū)域。然而，在日常生活中——當我們待在家中、辦公室或每天走過的街道時——這種恐懼本能對我們并沒有多大的益處。

在每個人的內(nèi)心深處，都有個內(nèi)在的圣所，在那里恐懼無法安營扎寨。至愛者就安住在這個內(nèi)在的圣所中。當我們敞開心靈，接觸到這個神圣的處所時，囚禁我們的高墻就消失了。當我們運用愛的八種習(xí)慣，感知到這個圣所并被它的愛所包圍時，我們就能完全成為真實而充滿愛意的自我，無拘無束地生活。主宰我們生命的恐懼傾向被驅(qū)散了。我們就此獲得了自由，能夠利用我們的能力去想象、創(chuàng)造、愛和治療創(chuàng)傷，增強信心或勇氣。最美好的是，每個人通過實踐這些習(xí)慣，讓它們變成名副其實的慣性，借此來“發(fā)展”這個內(nèi)在圣所——亦即內(nèi)在的至愛者——的力量。

那次對話以后又過了幾個月，父親就去世了。盡管在和我這個乖張固執(zhí)的兒子相處時，他心中的恐懼常常遮蔽了慈愛，但是臨終前，他知道，這是向我表達真心的寬容并讓我獲得自由的最后機會了。當父親向我敞開心扉，將寬容這份美好而常新的禮物給予我時，他永遠地改變了我的人生。如今，在我的記憶中，父親是那個叫我“去吧”的人，因而能讓我實現(xiàn)真正的最大的潛能。否則，由于不知道父親是否會反對，我會感到羞愧或懷疑，這種感受在我的心頭始終揮之不去。也許，我就不會成為教堂的教長，從而失去改變?nèi)松臋C會，無法在平生的工作、侍奉和才能中看到新的維度。我是他的慷慨之舉的受饋者，因此，我擺脫了內(nèi)在的枷鎖，不再因為恐懼而大大壓抑人生的愛。

寬容源于我們認識到愛并不是你死我活的游戲。愛的力量，基于內(nèi)心的愛來面對人生的力量，始終是無窮無盡的。只要有人在愛著，就會孕育出更多的愛。生命之河就會流淌，富有創(chuàng)造性的想法就會源源不斷，合作和善意就會四處開花結(jié)果，扼殺創(chuàng)造力的恐懼就會逐日縮減。當人們出于恐懼而行動，不相信自己可以獲得充分的愛和善意時，他們不僅傷害了那些需要幫助的人，也傷害了自己。于是他們成了毫無生機的“死?！薄?/p>

當我們擺脫自己的消極面和不安全感，不再覬覦或爭取他人擁有的東西，并向他人的夢想和價值觀敞開心扉時，我們就安住在寬容的精神里面。這讓我們在和世界打交道時能夠懷著充滿愛意、包容和開放的心靈，我們的互動因而會充滿活力，并讓這種活力雙向流動。誠然，慷慨意味著付出時間、資源和精力，但是，也意味著消除人們的顧慮，能夠并樂意從他人的視角來看待世界，并放松我們自身繃得緊緊的神經(jīng)。它意味著用我們的觀點和行為來祝福他人。這些祝福會以無數(shù)種方式重新流回我們身上。

事實上，“流動”（to flow ）是“富裕”（affluent）這個詞的詞源。就慷慨的習(xí)慣而言，富裕就是流向其他人的東西，體現(xiàn)為我們對手中擁有的任何東西的慷慨程度——無論這種東西是我們的注意力，是物質(zhì)資源，還是我們的愛。如果我們以為富裕僅僅指物質(zhì)財富，那么，我們也許就不知道，每個人都能夠在靈性上非常富裕。