對(duì)于陰柔之美的保養(yǎng)，這個(gè)話題所涵蓋的內(nèi)容就有些浩博難于盡道其妙了，它決不僅限于對(duì)于肌膚柔軟光滑、體態(tài)輕盈纖細(xì)的追求，它更滲透于我們生活的方方面面，也許生活中的稍不留神已經(jīng)被劃入滋陰禁忌之列了。

記得以前看過一本明清時(shí)人寫的札記，其中的一個(gè)細(xì)節(jié)就向我們透視出了女性養(yǎng)生的一個(gè)禁忌，恰與本書滋陰主題相關(guān)，故而順手摘記下來供喜歡保養(yǎng)的朋友在此處稍稍留意：明末秦淮名妓柳如是為了在嚴(yán)冬依然能夠穿著薄如蟬翼的細(xì)紗衫裙，曾經(jīng)用了一個(gè)秘傳的方法——在陰冷潮濕的冬日里飲一種含有微量砒霜的酒。

傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為砒霜大熱，能夠在極短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)人體的陽氣，如果在酒中加入少量的砒霜，砒霜可以借助酒的發(fā)散上行之勢(shì)使氣血迅速周流全身，這樣，全身上下都會(huì)有一股熱流不由自主地向上向外發(fā)散，以驅(qū)散冬天的陰霾。所以名妓們可以依賴于此在嚴(yán)冬依然衣著輕便，以裊娜嬌弱的身姿示人而不致覺得太過寒冷。

乍一看來，似乎這是一個(gè)非常聰明討巧的做法，可能會(huì)使許多現(xiàn)代時(shí)髦女子眼前為之一亮，我們不用再計(jì)較保暖內(nèi)衣的功效和顏色了，也無需再為暖寶寶貼多少、貼在什么位置而頭痛不已了。

但是，稍作思量，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做的危險(xiǎn)極大，它明顯有悖于人體的陰陽平衡自然之道。首先，即使沒有任何醫(yī)學(xué)常識(shí)的人憑借基本的生活常識(shí)也能基本判斷出長期服食即使含量再小的劇毒物質(zhì)也可能引起蓄積性中毒，進(jìn)而危及生命。

另一方面，從傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)角度來看，砒霜是一種有大毒的藥物，它本身性熱，又有極強(qiáng)的發(fā)散走竄之性，能夠?qū)⑷梭w內(nèi)部含藏的陽氣激發(fā)于外，因此也就決定了它必然極度消耗人體內(nèi)部陽氣。

另外更深的一個(gè)層面上，由于它本身的大熱之性也會(huì)更大程度上消減人體的陰液，聽起來似乎有些抽象，舉個(gè)簡單的例子來說明可能更有助于我們對(duì)于陰陽消長的理解。

大家可能都有過在炎炎夏日中做劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)后揮汗如雨的經(jīng)歷，外界的酷暑環(huán)境本身就是一種陽熱之氣，它最能消耗人體的陰液，流汗是陰液消耗的明顯外在表現(xiàn)，之后出現(xiàn)的口渴就是缺水的必然結(jié)果。這就是基本的道理，當(dāng)陽氣相對(duì)過于急躁外現(xiàn)的時(shí)候，陰液就會(huì)在短時(shí)間內(nèi)快速被消耗掉。所以說，我們?cè)趶?qiáng)調(diào)女性養(yǎng)生的時(shí)候，應(yīng)該特別注意對(duì)于人體陰液的保護(hù)，只有在陰氣得到最好保養(yǎng)的前提下，女性青春之美才能較為長久地保持。否則像柳如是那樣為求一時(shí)的吸引眼球最終換來的則是飲鴆止渴。