2.女人陰虛會出現(xiàn)哪些癥狀

在男性的視角里，似乎女人永遠是水做的，年輕漂亮的女子才稱得上是“水靈”，當歲月的痕跡慢慢地爬上女人的面龐時，她的肌膚不再潤澤，眼眸不再清澈，她身上那種靈動潤澤的青春之美就漸漸黯然失色了。中醫(yī)經典《黃帝內經》中曾經對女性因為年齡增長的關系而出現(xiàn)的陰氣不足的生理變化作出了詳細而準確的歸納，書中認為人過四十之后身體中的陰氣就會衰減大半，自此之后在相貌和體能方面就會出現(xiàn)明顯的衰老之相。并且還進一步指出女性在三十五歲之后由于陰血的不足就會變得面色不再紅潤、頭發(fā)漸漸脫落，等到四十九歲之后女性由于陰血的耗竭會進而出現(xiàn)月經減少、逐漸停止的現(xiàn)象，也就是慢慢進入更年期了。以上我們從生理年齡的變化上大致了解了陰血對于女性由青春健康到衰老退化過程中所造成的重大影響。從某種意義上來講，這是我們無法抗拒的自然生命現(xiàn)象，然而如果我們從現(xiàn)在開始處處注意養(yǎng)陰的話，自然可以適當?shù)赝七t這一過程的到來，在同齡人面前保持一份難得的青春氣息。

二十歲的女性正值韶華之年，應該是陰血最為充盛的時候，但是也有一些年輕的女孩子會出現(xiàn)各樣的“陰虛信號”。經常熬夜的女孩會變得皮膚干燥、色澤晦暗不鮮，更為嚴重的還會出現(xiàn)頭發(fā)脫落；喜歡吃辛辣刺激性食物的女孩更會常常有陰虛上火的表現(xiàn)，比如口角起皰疹、大便次數(shù)減少，甚而月經提前，并且行經的時間明顯延長。

三四十歲的女性如果出現(xiàn)陰血虧虛就更容易表現(xiàn)為面色黯淡無光、皮膚干燥脫屑，甚而出現(xiàn)睡眠減少、情緒急躁易怒。

更年期前后的女性最會表現(xiàn)出陰血虧虛的一面，她們的不適往往較年輕女性更為嚴重，持續(xù)的時間長達數(shù)年不得緩解。因為陰血的不足，更年期女性更容易出現(xiàn)月經的改變，由規(guī)律漸漸變得不規(guī)律、由量多而至點滴皆無，這是陰血不足的最明顯信號。其次最常表現(xiàn)出來的就是情緒上的不穩(wěn)定，很容易起急煩躁，很容易激動落淚。

還有人會表現(xiàn)出腰膝酸軟無力，我們常常以西醫(yī)的角度解釋為脫鈣，在中醫(yī)的角度來看則一般歸屬于肝腎陰虛。由此看來，女性以陰血為本，一旦出現(xiàn)陰虛癥狀，在不同年齡段的表現(xiàn)也略有差異，這些癥狀涉及女性朋友最關注的容貌、形體、睡眠、脾氣、氣質等各個方面，會對女性身心健康造成明顯的影響。