在《千金方》和《千金翼方》中，孫思邈收錄了77個美容的方子，這樣大的規(guī)模也是前無古人的。這些方子中，涵蓋了烏發(fā)、除味、熏香、生發(fā)、除皺等各個方面，甚至還有防止皮膚松弛的方子。這些方子經(jīng)過世世代代女性的實踐和傳承，被反復證明確有奇效，并得以流傳后世。

這些方子操作起來也非常簡單，完全可以在家里自己動手，除了美容養(yǎng)顏以外，有些方子同時還可以調(diào)理我們的身體，可謂一舉兩得。

現(xiàn)代的各種化妝護膚品都是采取化學、生物的方式制成的，價格昂貴不說，長久使用，還會刺激女性嬌嫩的皮膚，導致一些過敏、膚質(zhì)改變等難以解決的后遺癥?？梢哉f，不論是出于經(jīng)濟還是健康考慮，那些含有大量化學成分的所謂“科技護膚品”，是難以企及這世代傳承妙方的高度的。

實際上，女性朋友主動從《千金方》這樣的中醫(yī)經(jīng)典中尋方問藥，進行自我保健和美容，已不僅是單純地追求美這么簡單了。身為女性，能夠親自動手為自己，甚至為身邊人的健康與美麗“謀福利”，本身就是一件特別有成就感的事情，它讓女人更深切地體會幸福和喜悅感，還可以使家庭更為和睦甜美，增進夫妻生活的感情。

金庸先生在《倚天屠龍記》的結(jié)尾這樣寫道：“趙敏嫣然一笑，說道：‘我的眉毛太淡，你給我畫一畫，這可不違反武林俠義之道吧？’張無忌提起筆來，笑道：‘從今而后，我天天給你畫眉?！泵看挝易x到這個地方，都會被感動，止不住地想象那個醉人的畫面。

想一想，當你的愛人或家人與你一起，循著《千金方》里面的小藥方，精心炮制了健康又美容的藥粉，甜甜蜜蜜地一起使用，那一刻，人間變天堂。

被這樣地照顧，相信每個女人都會變得柔情似水，每一對戀人也會更加相互珍惜。得到另一半的呵護，外面工作上即使有再多的痛苦、煩悶也可以頃刻放下，因為只要回到家里，就可以靜靜地享受愛與被愛的感覺。心里的包袱放下了，我們身體的疲勞才能得到緩解，體內(nèi)積攢的廢物、堆積的垃圾也會被徹底清理，這才是最上乘的美容之道，是古人留給我們的養(yǎng)生至寶。