正文

愛(ài)是情感聯(lián)結(jié)的產(chǎn)物(2)

愛(ài)的方法 作者:(美)芭芭拉·弗雷德里克森


一旦有了眼神交流,你就會(huì)有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地揣測(cè),以此指導(dǎo)你的思考和接下來(lái)的行動(dòng)。如果沒(méi)有眼神交流,你會(huì)夸大或忽視他人微笑的友好程度,因此更容易產(chǎn)生誤解、為此傷心或被人利用;同時(shí), 還會(huì)錯(cuò)過(guò)許多體驗(yàn)令人振奮的愛(ài)的機(jī)會(huì)。通過(guò)眼神交流,如果你可以從無(wú)數(shù)出于禮貌的微笑示意或是別有用心、故意吸引你注意的微笑中,甄別出真誠(chéng)、有親和力的微笑,那么愛(ài)就不盲目。

然而,盡管你和周圍人的心中都充滿了積極情緒,但未必能夠產(chǎn)生真正的聯(lián)結(jié)。你和電影院中的其他人都受到電影傳遞的積極情緒的感染;聆聽(tīng)演講時(shí),你和鄰座的人都為了同樣的新思想而歡欣鼓舞;你和家人坐在一起看著電視上播放的喜劇。然而,空洞的眼神交流、身體接觸、開(kāi)懷大笑或其他形式的行為同步等,只是類似于發(fā)展心理學(xué)家們所稱的“平行游戲”。這些時(shí)刻無(wú)疑讓人感覺(jué)良好,所產(chǎn)生的積極情緒向你和其他人傳遞著拓展和構(gòu)建的諸多益處,然而,你和其他人卻仍是各玩各的,毫無(wú)交流。如果這些情緒不是你與他人之間共同分享的體驗(yàn),也就不會(huì)產(chǎn)生共鳴或回響,因此不可稱其為愛(ài)。愛(ài)的關(guān)鍵在于有某種形式的實(shí)際聯(lián)結(jié)。

很明顯,通過(guò)眼神交流、身體接觸、對(duì)話交談或其他形式的行為同步建立起來(lái)的實(shí)質(zhì)性感官聯(lián)結(jié),其本身并不是愛(ài),其中也不蘊(yùn)含愛(ài)的成分。畢竟,即便是牽手,也會(huì)變成毫無(wú)愛(ài)意可言的習(xí)慣性動(dòng)作。然而,如果時(shí)機(jī)合適,這些姿態(tài)全都可以成為飛身投入愛(ài)的懷抱的跳板。所謂適宜的時(shí)機(jī),就是那些積極性共鳴的瞬間。

試想我不是在2011 年7 月的書(shū)房里獨(dú)自在電腦上寫(xiě)稿,你也不是幾年之后在地球的某個(gè)地方讀著我寫(xiě)下的這些文字,而是我們正面對(duì)面地坐在你家附近的一家咖啡館里,共同探討書(shū)中的這些話題。我們很快就能發(fā)現(xiàn)彼此都對(duì)最新的人性與人類潛力科學(xué)抱有興趣,并就此展開(kāi)討論。雖然我本性不善言談,但這樣的談話很快就讓我活躍起來(lái)。我的手勢(shì)和微笑不僅傳達(dá)了我對(duì)這些思想的熱情, 也表達(dá)了我對(duì)于你提出的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膯?wèn)題和例證的欣賞。我跟你步調(diào)一致,興趣相投,積極回應(yīng)我們高效溝通的所有微妙暗示。

在我看來(lái),你的微笑、點(diǎn)頭以及其他表達(dá)出你的積極情緒的手勢(shì),不僅僅發(fā)生在你的身上。當(dāng)我們四目相對(duì),所有這些肢體語(yǔ)言與積極性情緒我也都真真切切地感受到了。在幾毫秒之內(nèi),我開(kāi)始與你產(chǎn)生積極性共鳴。這樣的情況發(fā)生得越多,我就越能體會(huì)你的感受,彼此更加欣賞,思想更加契合。在極短時(shí)間之內(nèi),我的臉上就會(huì)流露出這些積極情緒,并通過(guò)我的聲音與手勢(shì)傳達(dá)出來(lái)。我們繼續(xù)對(duì)視,你的頭腦中和身體也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)類似我的一系列情緒反應(yīng),由此“平行模仿”進(jìn)程發(fā)生在你的身上。共鳴就這樣在我們之間延展開(kāi)來(lái)。

隨著每一個(gè)逝去的瞬間,我們兩人漸漸有了相同的感受。我們進(jìn)入同步狀態(tài),彼此合拍。當(dāng)你我的思維活動(dòng)與生物化學(xué)反應(yīng)逐漸同步、合一,積極性共鳴在我們之間建立起聯(lián)結(jié)。我們的心中充滿積極情緒,它們交織于一處,科學(xué)家將這種暫時(shí)性狀態(tài)稱為主體間性。你不妨將這一過(guò)程看作《星際迷航》(Star Trek)中斯波克博士所說(shuō)的心靈融合的簡(jiǎn)化版。不過(guò),我還是認(rèn)為上述兩種稱謂都太過(guò)于強(qiáng)調(diào)思想性,缺少心靈溝通。非常重要的一點(diǎn)是,在我們的情緒短暫融合的那些時(shí)刻,我們彼此間的情感交流是暖心的、開(kāi)放的、可信的,彼此間有著真摯的理解與關(guān)切。


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