很多媽媽擔(dān)心，讓寶寶早睡，他是不是就會(huì)更早起？

據(jù)產(chǎn)紙尿片聞名的“P &G幫寶適嬰兒研究所”調(diào)查，德國(guó)0～3歲嬰幼兒中，3 6%居然都是在晚七點(diǎn)前睡下。

剛才已經(jīng)說(shuō)過(guò)，在日本，七點(diǎn)前睡下的孩子僅僅只有1.3%。將近40%的孩子在晚十點(diǎn)前后才睡。

那起床時(shí)間又有多大差別呢？無(wú)論是德國(guó)還是日本，都是在早七點(diǎn)前后，沒(méi)有什么不同。

也就是說(shuō)，日本寶寶的睡眠時(shí)間更短。不僅更短，還會(huì)夜啼，真是讓人擔(dān)心日本的寶寶是否有問(wèn)題。

前幾天，我見(jiàn)到了一位讓寶寶到兩歲為止都在晚六點(diǎn)半前就寢的媽媽。因?yàn)樽寣殞氃谶@個(gè)時(shí)間段睡覺(jué)的媽媽在日本僅僅只有1.3%，所以我也聽(tīng)聞了非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)之談。

這位F媽媽的育兒方式讓人很受啟發(fā)。

一般而言，幾乎所有媽媽都是想在寶寶睡覺(jué)時(shí)去做家務(wù)。

但是據(jù)說(shuō)，F(xiàn)媽媽硬是留心做到在寶寶醒著的時(shí)候，背著寶寶做家務(wù)，白天也陪著寶寶一起睡。

背著寶寶做家務(wù)，乍一看似乎很辛苦。

但F媽媽說(shuō)：“比起與還不會(huì)說(shuō)話的寶寶一起玩耍，這樣就不會(huì)發(fā)愁沒(méi)有和寶寶交流的話題（據(jù)說(shuō)是實(shí)況轉(zhuǎn)播家務(wù)），自己也能毫無(wú)顧慮地和寶寶白天一起睡覺(jué)，很輕松。”

她還說(shuō)到寶寶當(dāng)然沒(méi)有夜啼，早上六點(diǎn)半左右就會(huì)心情舒暢地自己醒來(lái)。

要讓寶寶早睡，這也要視各個(gè)家庭的生活節(jié)奏、媽媽是否工作等情況。

寶寶的適應(yīng)性都很強(qiáng)，所以這些情況在一定程度內(nèi)有所不同也都沒(méi)關(guān)系。

但在晚上十點(diǎn)后才睡，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)太晚了，也是沒(méi)有順應(yīng)寶寶自然發(fā)展的做法，是超乎常規(guī)的，希望媽媽們能了解這一點(diǎn)。