研究人員在本實驗和隨后進行的其他實驗中發(fā)現(xiàn)：安全依戀型的人對成就的要求很高，不太擔心失敗，具有強烈的個人—接近目標和掌握—接近目標。坦率地講，他們對于拓展人脈、提高技能和獲得成就具有很高的積極性。與此相反，不安全依戀型的實驗對象對于成就的要求較低，非常害怕失敗，他們的目標主要是回避掌握技能和取得成就。然而，應該強調的一點是：雖然焦慮或矛盾依戀型的實驗對象和回避依戀型的實驗對象都害怕失敗，但焦慮或矛盾依戀型的實驗對象使用回避目標，而回避依戀型的實驗對象卻不使用回避目標。當涉及放棄的能力時，焦慮或矛盾依戀型就顯出了它的重要性：“焦慮依戀型會暗中削弱最合理的成就動機，因為它會迫使人們從失敗的角度看待任務，并且非?？释龊?，這會使得他們處于守勢，將精力放在避免產生消極后果上?！?

焦慮或矛盾依戀型的人有一個特殊的問題：盡管他們傾向于關注失敗，但他們也想要成功。這聽起來是矛盾的，但是，“矛盾依戀”之所以如此命名就是因為它是矛盾的。這種類型的人放棄任何事情都極其困難，特別是擺脫某種人際關系。這些關系已經(jīng)先入為主，他們會遭受感情起伏的折磨，不管怎么樣都無法放棄。正如它的名字，回避依戀型的人害怕親密的關系，會體驗到無法投入的痛苦。

菲利浦?謝弗和馬里奧?米庫利茨的深入分析，進一步闡明了這些依戀模式是如何將忠于目標和改變方向的緊張感聯(lián)系在一起的。顯而易見，巧妙式放棄要求首先控制思想和調節(jié)情感，然后引導你做出動機和行為的改變以及確立新目標。當感到緊張時，安全依戀型的人擅長控制他們的情緒。他們也會生氣，卻不帶有敵意，并且會迅速接受旨在修復緊張人際關系的建設性目標。他們在認知層面上是開放的，不必依賴認知曲解獲得良好的自我感覺。

焦慮依戀型的人使用的策略傾向于加劇緊急事件的影響，而不是緩解。由于沉溺于消極的情感，他們左思右想，結果發(fā)現(xiàn)自己陷得更深。當他們嘗試但未能抑制自己胡思亂想的時候，在他們的認知層面上就會發(fā)生同樣的事情?；乇芤缿傩偷娜藭桃庾屪约哼h離緊張，面對威脅他們的反應是讓自信心膨脹，但是，他們也會在情感上自我封閉，如此他們便會失去可能確實有助于他們處理問題的所有積極的感受和聯(lián)系。借用謝弗和米庫利茨的說法，這種策略要付出很高的代價，會讓他們失去或得不到真正讓他們感覺良好且能夠幫助他們度過危機的積極信號。顯然，這種策略無益于消除他們感受到的混亂。