活著本身就是恐懼

那些常常擺出一副瞧不起人的傲慢姿態(tài)的人，在內(nèi)心深處是瞧不起自己的。

他們一面覺得真實的自己既卑劣又愚蠢，一面又拼命壓抑這樣的想法，一點一點將其封鎖在無意識中，但依然隱約可以感知得到。因此，即使他們財富日益增多，權(quán)力越來越大，并以此為資本對人頤指氣使，獨處時也難免覺得不安和了無依靠。

傲慢的人一旦失去傲慢的資本，就會立即擺出搖尾乞憐的嘴臉，變成一個十分可憐可悲的人。他們一旦被上司拋棄，就會陷入絕境，徹徹底底變成一個任人欺負的可憐蟲。

他們狂妄自大、傲慢地對待他人，蔑視他人，企圖以這樣的方式改變內(nèi)心深處的自卑，轉(zhuǎn)移自己的視線，暫時忘掉這種心理。

但是，即使能暫時忘掉，也不能改變這種心理。

美國的政治學(xué)家哈羅德·拉斯韋爾有一本叫《權(quán)利和人格》的著作，他在這本書中追溯了人類為何會傲慢的根本原因，描述了人在如何看待自己這個問題上的矛盾心理。

也就是說，傲慢的人其實覺得自己是卑鄙、可笑、可恥的。

而且，對家人極度依賴的人，對外人大部分是一副旁若無人、冷酷無比的態(tài)度。構(gòu)成這種依賴的基礎(chǔ)，正是自卑的心理。

我在作演講的時候，經(jīng)常對大家說要學(xué)會尊敬自己。有人會誤認為，這里的尊敬也是一種傲慢。其實，這是截然相反的兩種心理狀態(tài)，內(nèi)心深處真正尊敬自己的人，是絕對不會有那種處處凌駕于人的態(tài)度的。

想戰(zhàn)勝自卑，卻走錯了路

人們?yōu)榱藨?zhàn)勝自卑的心理，常常去追求權(quán)力。這樣的人，借用拉斯韋爾的話就是——政治性人格。他還提到，努力追求權(quán)力并不是消除自卑唯一的方法，還有一種方法就是不再積極地進行人際交往。

但是在后面這種情況下，將自己獨立于眾人之外而引發(fā)抑郁癥的話，那就是這個人自身的問題了。如果將這種問題帶到家庭中，很可能造成家人精神扭曲。比如，有心理問題的父親在外面的世界喪失自信，回到家中就會要求家人不斷地恭維自己。

一個人對自卑的應(yīng)對，和這個人所處的環(huán)境以及本身的性格有很大的關(guān)系。

無論得到權(quán)力對解決自卑多么有效，但是懦弱的人根本不會展開實際行動去獲得權(quán)力。結(jié)果，只能是不斷要求別人恭維他。但是，這些方法都不會讓一個人由自卑走向自我尊重。

要從根本上解決自卑的問題，必須找到那個能接受真實自己的人。

這比獲得權(quán)力更能讓人走出自卑的困境，同時也是解決因自卑產(chǎn)生的各種問題的最佳方法。

拉斯韋爾還說過，具有政治性人格的另外一個特征是，對被人尊敬有著十分熾烈、永無止境的渴望。

確實，權(quán)力可以滿足他們這一渴望，但無異于飲鴆止渴，只會讓問題越來越嚴重。

他們?yōu)槭裁磳碜运说木匆庥腥绱藦娏业目是?？仔細想一想，還是因為心底的自卑。

拉斯韋爾還提到：“有些人對權(quán)力的執(zhí)著甚至能夠引發(fā)暗殺事件，也有些當(dāng)權(quán)者卸下官職以后自殺，還有些人連任失敗都會引發(fā)抑郁癥。”

從喪失權(quán)力導(dǎo)致抑郁癥這一點來看，我們不難理解，自卑是他們渴望獲得權(quán)力的動機，當(dāng)然并不是唯一的動機。

手握權(quán)力就會變得傲慢的人和抑郁癥患者都同樣有自卑的問題，差別在于，前一種是自卑存在于他們的無意識中，后一種是這種心理已經(jīng)侵入意識領(lǐng)域。

自卑的人對于當(dāng)權(quán)者、社會地位高的人、富有的人有著十分矛盾的感情，他們樂于和這些人交往，也很喜歡他們，但是這種樂于交往和喜歡卻并非發(fā)自內(nèi)心。他們一方面很高興和社會地位高的人來往，另一方面又對此很抗拒，既喜歡又反感。

真正想和優(yōu)秀的人做朋友，首先應(yīng)該對自己充滿自信。真正的喜歡應(yīng)該是單純地喜歡，而不應(yīng)摻有其他的感情。

只有當(dāng)自己變得自信了，才能真正被人接受、被人喜歡，而對真正喜歡的人，應(yīng)該坦誠相待。

帶著自卑感和別人來往，只會讓自己覺得受到傷害。

盡管如此，這個世界上還是有很多人肆無忌憚地傷害自己。

不必妄自菲薄

有些人為了逃避自卑帶來的痛苦而變得傲慢，或是為了擺脫苦惱而不再與他人正常來往，或是將家人作為發(fā)泄對象，對他們大呼小叫。他們到底應(yīng)該怎么辦呢？

答案就是我們前面所提到的——找到能接受真實的自己的人。

這樣的人又是什么樣的呢？

其實就是真心喜歡自己的人?；叵胍幌乱郧白约合矚g過的人或是想要交往的人，會發(fā)現(xiàn)可能當(dāng)時自己也并沒有那么喜歡對方。因為和對方在一起的時候，總是會覺得氣氛有點尷尬，至少有一種不安的緊張感，總因為焦躁而感到疲憊不堪。

雖然很想和對方交往，但是兩個人在一起的時候總覺得精神一直處于緊繃狀態(tài)，不能說不開心，只是有種壓抑的緊張感。

結(jié)果，這樣的交往也只是形式上的、表面化的。一方面，對這樣的交往感到高興，另一方面又覺得抗拒，這種矛盾的感覺正是無法改善一個人自卑的狀態(tài)。

自卑會給人們帶來各種各樣的煩惱。如果每個人都能和自己真正喜歡的人在一起，很多問題都能夠迎刃而解。

有些人說，和好朋友在一起喝酒都能喝出膀胱炎來，因為太開心了聊天聊得火熱，舍不得擠出時間去洗手間，一直憋著，結(jié)果憋出膀胱炎來。

一直被好友的講話吸引，都感覺不到想去洗手間，即使想去，也因為意猶未盡還想繼續(xù)聽朋友把話說下去，就一直忍著不去，時間越拖越長。

如果雙方都苦心想給對方留下才華橫溢的印象，想必絕對不會出現(xiàn)上面的情況吧？更有可能是把胃搞壞。拉斯韋爾有個觀點是，過分要求別人尊敬自己的人，通常會長期依賴酒精。

要求對方無條件服從自己、無條件尊重自己，跟這樣的人來往沒有絲毫樂趣。無論對方多有權(quán)勢，和這樣的人來往只會讓人覺得頭疼。無論對方多么富有，我們都不應(yīng)該和沉湎于酒精的人走得太近。

有些人經(jīng)常吹噓“我和××一起喝過酒”，這樣的人以及周圍的群體通常都有自卑的問題。

仔細觀察這種經(jīng)常吹噓的人，可以發(fā)現(xiàn)他們對權(quán)威既抱有憧憬，又懷有敵意。即使與和他們有同樣煩惱的富人、有權(quán)勢的人來往，也不能敞開心扉與對方交流，幫助對方解決內(nèi)心的問題。這樣的人在人際關(guān)系中，能夠尊敬對方，但是這種敬意中又伴隨著敵意，因此無論表現(xiàn)得多么和煦溫暖，總會覺得哪里有一絲揮之不去的冷漠。

這樣的人無法感受到快樂?；钪臼且患鞓返氖?，但是他們的內(nèi)心對同一件事常常抱有矛盾的想法，就會變得不快樂。例如對權(quán)威的憧憬和敵意，相互碰撞著，會讓人郁郁寡歡。

如果是和真正喜歡的人在一起，是不會對對方提出這樣那樣的要求的。反過來，也可借此來判斷對方是不是自己真正喜歡的人。

和自己真正喜歡的人在一起，本身就能感到滿足，不會過分去在意他的措辭。反之，如果要求對方服從自己，那么對方就不是自己真正喜歡的人。

真正相互欣賞、相互喜歡的人之間會自然而然產(chǎn)生尊重和理解，不需要采取“要求”這種生硬的方式來溝通。