林懷民：

你就知道沒有那么嚴重，不要嚇唬自己。不必想當世界第一名，但要往前走，每天有一點進步，就會累積出成績。種稻子要累積，磨杏仁茶需要時間，寫花體字需要時間，所有的事情都需要時間。我從來不覺得云門暫停是一個失敗，我覺得我是完成了一個計劃。這件事變成我最大的助力，覺得最壞不過只是這樣，我是這樣看待這個事情。

柯文昌：

我從小到大看我媽媽碰到很多挫折，可是我印象中她永遠都在微笑，后來我也變成一種習(xí)慣，直到有一天，我讀到一句話：“當你微笑時，你是你自己的主人，這就是為什么所有的佛像和菩薩都像在微笑！”所以那一刻才曉得，我從小到大從來沒有看媽媽愁眉苦臉過，即便她獨自一人時。她的一生其實非?？?，所以我每次碰到什么挫折，就會想，比起媽媽從小遭受的挫折，我的挫折根本就是微乎其微，想到我要做我自己的主人，就微笑出來，笑久了以后，會發(fā)覺真的能夠當自己的主人，掌握自己的情緒。

陳文茜：

我記得柯先生曾經(jīng)跟我說過，你媽媽教你四個字：寵辱不驚，如果把這個道理加起來，要做到就很難?！皩櫋本褪撬腥硕加X得你棒得不得了，“寵不驚”很多人可能不見得做得到，“辱不驚”不只是說你難免會想：“怎么會有這么離譜的事？”但你一定要立刻在一分鐘內(nèi)告訴自己，如果你對這種事還會生氣，表示你的修煉不夠！接著什么事都不要做，不用去處理它，除非你真的又犯錯，犯錯就好好反省自己，下次改進。可是，如果這個辱來自于想辱罵你的人，那是他的問題，不是你的問題，這個叫作不驚。也就是你不要驚動自己，要處變不驚，因為一個這么想恨別人、毀掉別人的人一定很痛苦，我覺得要做到這四個字很難，因為大多數(shù)的人都會迷失在掌聲當中，一被羞辱就哭了、崩潰了，完全不敢面對自己，你們怎么做到這個部分？

林懷民：

我不會這樣想，我不活在這樣的一個范圍里，我有我自己的考試題目。我做自己的考試題目，跟外面的事情不大相干。我曾經(jīng)得過很多獎，在西方國家也有，編過很多大家愿意一看再看的舞，可是這一些都不保證我下一個舞是好的。也有些時候，觀眾都站起來發(fā)瘋地拍手，我仍然知道哪個地方還沒有搞定，我一直都有自己的考試題目在做。

外面那個事情我很“驚”，因為如果不受歡迎，票會賣不出去。這是云門的事，演完回去后，我還在算這個賬。我總是在琢磨這些事情。政治人物惡劣的事情可以讓我發(fā)瘋，可是如果掉進了我自己的考試題目時，那些事就會變得非常遙遠。坐捷運時，常有人笑嘻嘻跟我說話。這是寵嗎？大家看到你就笑，是恩寵，很溫暖。但是，我忘不了自己的考試題目。

柯文昌：

我媽媽是示范給我看，我相信她是自己要求自己要比昨天快樂，比昨天更有能力幫助別人，她也告訴過我，當別人給你辱的時候，你如果有同理心、慈悲心，會發(fā)現(xiàn)那個人很可憐，所以，當你能夠用慈悲心、同理心看待事情時，你就會不驚。其實我媽媽不曉得這四個字，我是事隔多年，突然讀一本書看到這四個字，我才大吃一驚，這不是我媽媽一輩子對我示法的原則嗎？

陳文茜：

在掌聲中迷失自己好像是人性，林老師你同意嗎？一個人如果沒有自己的考試題目，就是我對自己夠了解，知道自己哪里沒做好，哪些事情對我重要，如果他沒有一個屬于自己打分數(shù)的方法，他真的會迷失在掌聲中？而迷失在掌聲中，他的危險是人生不可能永遠一直有掌聲？

林懷民：

或者他覺得他受到很大的屈辱，覺得他活不下去了，也有這種可能，但是，我還是覺得即使喬布斯，也幾乎繞了一圈去追尋，然后才定在寫字這個事情上。所以，有些時候白頭發(fā)的人很可惡，總在講一些人生結(jié)論式的談話！年輕人還是要去試試看，要知道一切都不會死，不用怕。把云門停掉，不是說就要把事情放棄，而是說你也可以再把它關(guān)掉，從頭開始，你永遠有再來一次的機會，只要你愿意給自己。