科學(xué)家指出，人的能力有90％以上處于休眠狀態(tài)，沒(méi)有被開(kāi)發(fā)出來(lái)。如果我們能多挖掘自己一些潛能，那將會(huì)創(chuàng)造一道亮麗的人生風(fēng)景線(xiàn)。當(dāng)然想要做到這一點(diǎn)還需要一定的方法作指導(dǎo)。而潛能開(kāi)發(fā)不是沒(méi)有方法可循的，掌握了潛能開(kāi)發(fā)的方法，你就可以開(kāi)啟自己人生的燦爛篇章。

開(kāi)發(fā)潛意識(shí)能量的四個(gè)渠道

開(kāi)發(fā)潛能，當(dāng)然可以從成功者身上得到啟發(fā)，從失敗者身上得到教訓(xùn)，然而，掌握了科學(xué)的開(kāi)發(fā)方法，可以使?jié)撃艿拈_(kāi)發(fā)達(dá)到事半功倍的效果。

一、視覺(jué)刺激法

沒(méi)有人能否定視覺(jué)的重要性，因?yàn)椴还苁且粋€(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，或復(fù)雜的認(rèn)知，都需仰賴(lài)“視覺(jué)”的輔助。人類(lèi)仰賴(lài)視覺(jué)的比重遠(yuǎn)超過(guò)其他感官的。大腦掌管各種感官輸入的區(qū)域中，負(fù)責(zé)視覺(jué)功能的范圍總和最大，而人每日透過(guò)感覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)輸入大腦的訊息，更有八成以上是通過(guò)視覺(jué)而來(lái)的。因此我們可以說(shuō)，唯有豐富且品質(zhì)優(yōu)良的視覺(jué)刺激，方能提高其視覺(jué)敏感度，同時(shí)促進(jìn)大腦其他功能區(qū)域的開(kāi)發(fā)。比如，在房間設(shè)立一個(gè)夢(mèng)想板，把自己的目標(biāo)畫(huà)成圖片剪下來(lái)，貼在夢(mèng)想板上天天看，可以天天刺激你的潛意識(shí)，達(dá)成你的夢(mèng)想。

二、聽(tīng)覺(jué)刺激法

不知道你有沒(méi)有這樣的經(jīng)驗(yàn)：當(dāng)你恐慌、害怕、缺乏自信時(shí)，大喊幾聲，就像舉重、搏擊時(shí)喊叫一樣，可以立即恢復(fù)力量，讓你重獲勇氣。其實(shí)，聲音的力量可以影響你的信念，帶來(lái)積極的行動(dòng)。因此，在你的家中或其他地方一直放潛意識(shí)錄音帶，不管你注不注意它，耳朵卻是24小時(shí)張開(kāi)的，意識(shí)也許聽(tīng)不到，但潛意識(shí)照樣能聽(tīng)到，對(duì)開(kāi)發(fā)潛能效果仍然很好。

三、觀想刺激法

利用潛意識(shí)不分真假的原理，你可以在大腦中引導(dǎo)出你所希望的成功場(chǎng)景，從而達(dá)到替換你潛意識(shí)中負(fù)面思想的目的，這樣通過(guò)反復(fù)的觀想、暗示，改變自我意向，樹(shù)立成功信念，并使自我產(chǎn)生積極的行動(dòng)，讓自己達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。

四、催眠激發(fā)潛能

催眠術(shù)在潛能開(kāi)發(fā)方面的應(yīng)用大致包括三個(gè)方面：消除疲勞、挖掘潛能和調(diào)整狀態(tài)。比如，催眠師在催眠過(guò)程中發(fā)出暗示：“你已經(jīng)美美地睡了一覺(jué)，醒來(lái)以后，你的疲勞已完全消除，你感到精神特別振奮?！笔艽呙哒咝褋?lái)以后，果然有這樣的感覺(jué)。這種方法，近年來(lái)已被運(yùn)用到因賽事頻頻、體力不支而影響運(yùn)動(dòng)水平發(fā)揮的運(yùn)動(dòng)員身上。

不要讓自己的潛能再沉睡了。掌握好這些方法，來(lái)喚醒你心中的這頭雄獅，讓自己的人生散發(fā)出不一樣的光芒。

潛能開(kāi)發(fā)的核心技術(shù)

翁少華，45歲以前一直是一個(gè)默默無(wú)聞的小職員，買(mǎi)不起房，開(kāi)不起車(chē)，租著不大的房子，養(yǎng)著老婆孩子，每天過(guò)著“三點(diǎn)一線(xiàn)”的生活。周?chē)娜硕颊J(rèn)為他是一個(gè)毫無(wú)創(chuàng)造才能的庸人，連他自己也有點(diǎn)看不起自己。然而，在他45歲生日那天，老婆送了一份報(bào)紙給他當(dāng)生日禮物。他讀報(bào)時(shí)受到報(bào)上登載的千萬(wàn)富翁故事的刺激，遂立下大志，決心成為大企業(yè)家，讓老婆孩子過(guò)上好日子，讓別人不再嘲笑自己，實(shí)現(xiàn)自己真正的人生價(jià)值。從此，翁少華判若兩人，以前所未有的自信和頑強(qiáng)毅力，給自己積極的心理暗示，總是對(duì)自己說(shuō)：“我要努力，我有這個(gè)能力，我會(huì)成功的！”開(kāi)始潛心研究企業(yè)管理，兩三年之后，終于成為一個(gè)頗有名望的大企業(yè)家。