三位一體的大腦

你想更多地了解你的大腦以及99.999%的人的大腦是如何運(yùn)作的嗎？

保羅.麥克萊恩（Paul Maclean）博士提出了一個(gè)大腦是如何運(yùn)作以及如何處理信息的理論。這是一個(gè)非常有趣的理論，因?yàn)樗刮艺嬲懒宋覀兪侨绾翁幚硇畔⒑拖敕ǖ摹｛溈巳R恩博士把他稱為“三重腦”或“三位一體的大腦”，他向我們展示了大腦的三個(gè)區(qū)域。

第一個(gè)區(qū)域叫做爬蟲類腦。它在脊椎的最頂端，并且只發(fā)揮一些基礎(chǔ)的作用，如戰(zhàn)或逃的反應(yīng)，換句話說(shuō)，“要么統(tǒng)領(lǐng)天下，要么逃之夭夭?！边@就是爬蟲類腦所負(fù)責(zé)的。它是大腦最先形成的部分，不能做高層次的思考：它不能做出創(chuàng)造性的決定，不能記住大腦其他部分的運(yùn)作方式，但它仍然是不可或缺的。

澳大利亞著名的鱷魚捕獵者史蒂夫.歐文（Steve Irwin），有一次在一個(gè)巨大的池塘里捕捉鱷魚時(shí)，抓住了一條腳有膿毒癥的鱷魚。當(dāng)時(shí)那只鱷魚很痛苦，史蒂夫想把它抓上來(lái)給它治病。

如果是我的話，我會(huì)在鱷魚放松警惕的情況下，在半米開外投出一個(gè)標(biāo)槍，然后全副武裝，和六個(gè)助手一起，用金屬網(wǎng)把鱷魚纏住，把它拖出來(lái)。史蒂夫則不同，他打算走進(jìn)去，喂鱷魚半頭肥豬，在它飽餐一頓昏昏欲睡的時(shí)候，跳到鱷魚的后面把它抓住。史蒂夫的想法非常奇妙，也有些瘋狂！不過(guò)我很喜歡他這種做事的方式，但是我認(rèn)為他對(duì)于這項(xiàng)任務(wù)的點(diǎn)評(píng)才是最精彩的。

當(dāng)史蒂夫帶著半頭豬走進(jìn)沼澤地的時(shí)候，他轉(zhuǎn)向鏡頭說(shuō)：“它就在這里面，它絕對(duì)是一只漂亮的鱷魚，只是它的一只腳受傷了，它正為此而不開心呢?！苯又终f(shuō)，這只鱷魚有4.5米長(zhǎng)，有著一個(gè)非常有力的下巴，可以一下子咬斷你的腿。

隨著他越來(lái)越接近鱷魚，我突然發(fā)現(xiàn)他身邊還有一個(gè)攝影人員。那個(gè)人正在拍攝，但是誰(shuí)照顧他呢？如果這時(shí)鱷魚突然跳出來(lái)將會(huì)發(fā)生什么？我想攝像師可能和我有一樣的顧慮，因?yàn)槲铱吹綌z像機(jī)有一些顫動(dòng)。

史蒂夫越走越深，也變得越來(lái)越激動(dòng)，他正在向人們介紹鱷魚是如何識(shí)別50米內(nèi)的血腥氣的。突然間，他們看到拐角處有一些動(dòng)靜，攝像師環(huán)顧四周，就在那時(shí)一條鱷魚向他們游來(lái)，史蒂夫把豬肉扔進(jìn)鱷魚的大嘴中，但是鱷魚避開了豬肉徑直向他們游來(lái)。他們?nèi)鐾染团?，他們不想成為鱷魚的食物。跑了四五步之后，前面要跨越一個(gè)2米的柵欄。不過(guò)他們兩個(gè)都順利跳過(guò)了柵欄。瞬間的放松和重重的呼吸聲使他們意識(shí)到自己已經(jīng)安全了?；叵胍幌?，是什么給了他們力量讓他們跑得這么快并順利地跳過(guò)柵欄呢？

在那種非逃不可的情況下，爬蟲類腦會(huì)釋放腎上腺素和皮質(zhì)醇，給人們能量和力量逃離險(xiǎn)境。在那時(shí)，你肯定不會(huì)用大腦的創(chuàng)造力部分。你不會(huì)想“這種動(dòng)物在古代就已經(jīng)存在了，太神奇了”，你也不會(huì)想“在一秒鐘內(nèi)，一顆幾百克的牙每平方米要承受多大的壓力才能撕破你的腿”。你當(dāng)時(shí)想的就是如何盡快地逃離險(xiǎn)境，這就是你的爬蟲類腦在發(fā)揮作用。

但爬蟲類腦也有其缺陷，當(dāng)人們開始用爬蟲類腦去擺脫困境時(shí)，困境可能會(huì)突然間消失。此時(shí)，腎上腺素已經(jīng)進(jìn)入了你的身體，除非你已經(jīng)將其用盡，否則這將對(duì)你有害，殘留的腎上腺素可能會(huì)引起健康問(wèn)題。我很關(guān)心這一點(diǎn)，是因?yàn)槲抑廊绻藗儧](méi)有用腎上腺素幫助他們走出險(xiǎn)境，那么它就有可能引起心臟病、中風(fēng)、癌癥等病癥。你肯定不希望這樣。

從現(xiàn)在起就有意識(shí)地關(guān)注我們運(yùn)用大腦的方式吧！

運(yùn)用爬蟲類腦時(shí)多注意些。

你是如何選擇使用大腦的哪一部分的呢？神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)家保羅.麥克萊恩（Paul Maclean）提出了大腦的中心部分，或者說(shuō)是中腦理論，也可以被稱為邊緣系統(tǒng)。邊緣系統(tǒng)處理像長(zhǎng)期記憶、情緒、習(xí)慣、行為等信息。事實(shí)上，這是讓你成為你自己的那部分，你的個(gè)性和你的特征都產(chǎn)生于這一部分，也正是這部分在過(guò)濾你的思想。