當今的生活方式帶來巨大的時間壓力，這可能是一個更令人煩心的話題。周末、假期、閑暇時間都有各種計劃，要做的事情太多，幾乎讓人透不過氣來。

有時候，我在周日早晨醒來便琢磨：“就一天時間，怎么可能見完所有想見的人，打完所有要打的電話，干完所有該干的雜活兒？”今天星期天，一切都好，可是有時候感覺壓力真大。真荒唐！

有個很早期的試驗性研究證明，一個小細節(jié)——比如時間緊迫的感覺——就能打破我們的價值觀并且改變我們的行為。這項結(jié)論來自于對神學院學生的研究。這些學生背景情況相同，研究人員要求他們準備用《仁慈的撒瑪利亞人》（Le Bon Samaritain）寓言來講道。這則寓言選自《新約》，說的是一個旅行者在穿越某個危險地帶時被匪徒襲擊打傷，財物遭劫，被拋在路邊奄奄一息。一個又一個旅行者路過，都沒有停下來救他，可能是因為害怕。

對學生們的要求是：“你仔細研讀這段文字，準備講道，然后去附近街區(qū)的錄影棚錄影?！睂W生讀完寓言，體會了利他主義和幫助陌生人的精神之后，被派到附近的一間錄影棚拍攝講道內(nèi)容。

一半人被告知：“時間充裕，別在路上磨蹭，不用著急……”而另一半人被告知：“趕快動身，要遲到了，趕緊過去，不然錯過約定時間就錄不成了！”在他們必經(jīng)的路上有人故意躺在路邊呻吟，就像寓言故事里那個被匪徒襲擊的旅人。研究人員想知道這些學生的性格、個性和他們所研讀的寓言故事的性質(zhì)對幫助他人有沒有影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，時間壓力是影響最大的因素。沒有受到時間壓力的學生中，2/3的人停下腳步救助路邊的“傷者”，余下1/3沒有停下來（大概是因為要錄影所以感覺緊張）。相反，另一半被告知時間緊迫的學生中，僅有1/10的人停下來！只有1/10！這些神學院學生可是剛剛研習過關于利他主義的寓言呢！

《仁慈的撒瑪利亞人》寓言

馬丁·路德·金在遇刺前的最后一次演講中提到這則寓言，解釋說：“你們知道嗎，教士和利未人可能都看見了路邊躺著的那個人，心里想著匪徒是不是還埋伏在附近。也許他們以為那人在假裝，裝成被搶劫后受傷倒下，其實是設計騙他們，等他們靠近就輕而易舉地進行突然襲擊。利未人問的第一句話是：‘假如我停下來幫這個人，我會發(fā)生什么事情？’而當仁慈的撒瑪利亞人經(jīng)過時，他問的第一句話是反過來的：‘假如我不停下來幫這個人，他會發(fā)生什么事情？’”馬丁·路德·金很聰明地指出，那兩個沒有停下來的人可能有著相同的原因：恐懼。第三個路過的撒瑪利亞人停下了，救了受傷的旅人，把他帶到一家旅店，給旅店老板錢請他照顧傷者。

這個結(jié)果應該讓我們更謙遜一些。我們的善心和價值觀居然被虛假的緊迫感輕易地毀掉，讓人既困惑又惱火，既羞愧又郁悶，但這是真的！我們的天性和價值觀總是受到此類小事的阻礙，必須不懈努力，不讓時間壓力和一大堆要做的事毀掉我們做好人的能力。