正文

被剝奪

擁抱你的內(nèi)在小孩 作者:克里希那南達(dá)(Krishnananda) 阿曼娜(Amana


被剝奪是被遺棄的一種形式,只是程度上比較起來,這是一種長期無法得到我們想要或期望的狀態(tài)。當(dāng)我們說話時(shí)別人沒有專心聽,或是我們沒有獲得想要的時(shí)間、注意、支持和聯(lián)系,都算是被剝奪。我們每個(gè)人都有自己的被剝奪的特殊傷痛,這需要看小時(shí)候需求沒有被滿足的經(jīng)驗(yàn)是因?yàn)槭裁?。如果想知道自己被剝奪的故事,所需要做的就是問問自己:現(xiàn)在生活中有什么事讓自己覺得有被背叛,或是被剝奪的感覺?我所受到被剝奪的最大傷害是覺得自己沒有被看見、沒有被尊重、沒有受到承認(rèn),或覺得自己不是被支持,而是被控制和操弄。我可以將這種感受直接聯(lián)結(jié)到兒時(shí)的經(jīng)驗(yàn)。

我們會(huì)在自己所有的重要關(guān)系中,反復(fù)創(chuàng)造自己特有的被剝奪模式。愛人(還有親密朋友)會(huì)用類似我們小時(shí)候被對(duì)待的方式來對(duì)待我們,也會(huì)以類似的方式來剝奪我們。我們會(huì)說:“他們?cè)趺纯梢赃@樣?”“畢竟,他們應(yīng)該要愛我們,而不是剝奪我們!”然而,就如我們被迫要重演自己被遺棄的經(jīng)驗(yàn)一樣,我們也會(huì)重演被剝奪的經(jīng)驗(yàn)。雖然愛人未必就會(huì)離開,但我們會(huì)在這樣的關(guān)系中重演自己被剝奪的故事。如果不能認(rèn)出這點(diǎn),我們會(huì)為此感到憤怒、沮喪或是發(fā)狂。


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