正文

孩童意識狀態(tài)的親密關(guān)系

擁抱你的內(nèi)在小孩 作者:克里希那南達(dá)(Krishnananda) 阿曼娜(Amana


開始了解孩童意識狀態(tài)時(shí),會為親密關(guān)系的沖突帶來一線曙光。當(dāng)我們的需求與欲望與他人沖突時(shí),會進(jìn)入一種原始的恐懼狀態(tài),害怕得不到想要的東西。再加上沒有辦法溝通,因此而直接進(jìn)入反彈。這讓我想起了個(gè)案中有一對情侶,戀愛生活滿是沖突。女方覺得男方總是遲鈍又有暴力傾向,而男方則有被女方掌控的感覺,因?yàn)榕綄λU指氣使。他們彼此無法聆聽對方的心聲。他們無法知道沖突的原因,因?yàn)槿绻荒芾斫獾降装l(fā)生了什么事,他們就只能看到對方是自己內(nèi)在受驚嚇小孩的一個(gè)威脅。

依據(jù)我們過去的經(jīng)驗(yàn),逃脫這種困境的唯一方式,是開始去探究我們的孩童意識狀態(tài),并問自己:

● 在我們的期望與反彈的背后,有什么樣的恐懼?

● 我的感受是什么?

● 我一直想要的是什么?

通常我們沒興趣花時(shí)間問自己這些問題,并深入了解。我們只是立即地反彈。不幸的是,因?yàn)樾湃胃幸呀?jīng)破壞殆盡,所以我們在表達(dá)自己時(shí),總是既期待又怕受傷,覺得自己的需求根本不會受重視,充滿防御和猜疑。這樣的期望,不幸地會強(qiáng)化需求無法滿足的經(jīng)驗(yàn)和信念,但這其實(shí)是因?yàn)槲覀兿劝褎e人推開了。結(jié)果是我們得不到需要的愛和支持,心中恐懼的負(fù)擔(dān)又更加沉重。就是這種緊張為愛人們帶來了許多沖突、上演了許多戲碼,讓我們的人生過得如此悲慘。


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