當(dāng)我冒險(xiǎn)成為誠(chéng)實(shí)的人的同時(shí)，我也冒險(xiǎn)成為單獨(dú)的。活在自欺欺人的虛假和諧中，當(dāng)然是比較安全的；如此一來(lái)，我就不必冒某人會(huì)與我絕交或?qū)ξ疑鷼獾碾U(xiǎn)。同時(shí)，我也不必在生活上冒險(xiǎn)去做改變，讓自己有所損失，然而，我不喜歡不誠(chéng)實(shí)的自己。過(guò)去，因?yàn)槲也恢€有什么更好的生活方式，因此我必須讓自己去適應(yīng)過(guò)著不誠(chéng)實(shí)的生活。我一直處在不誠(chéng)實(shí)的環(huán)境。在我小時(shí)候，就發(fā)覺(jué)社會(huì)充滿了不誠(chéng)實(shí)，人們戴著口是心非的面具，在別人背后談?wù)撌欠恰Ｎ覀兊闹萍s是不要冒不愉快或不和諧的險(xiǎn)，假裝一下也比有摩擦好。而不誠(chéng)實(shí)的結(jié)果，是使我們的生命受苦。

學(xué)習(xí)成為誠(chéng)實(shí)的，需要重新建立與人相處的基本方式。直到現(xiàn)在，對(duì)于那些我覺(jué)得會(huì)抵制我、拒絕我或?qū)ξ疑鷼獾娜?，?dāng)需要和他們談?wù)撌虑闀r(shí)，我還是覺(jué)得很恐怖。我不喜歡當(dāng)面對(duì)質(zhì)或生氣。但是，另一種狀況更糟，就是當(dāng)我該說(shuō)而未說(shuō)時(shí)，所付出的代價(jià)更大。我開(kāi)始怨恨和有所隔閡，感受到有摩擦?xí)r，就變得小心謹(jǐn)慎，萎縮在自己的能量里。對(duì)曾經(jīng)歷過(guò)羞愧與驚嚇的我們，最困難的一件事，就是去表達(dá)和活出我們的真相，并且去面對(duì)曾經(jīng)傷害過(guò)我們的人。

當(dāng)朋友與愛(ài)人間不坦誠(chéng)時(shí)，關(guān)系就破壞了。隨著日積月累的不誠(chéng)實(shí)，距離與怨恨也跟著增長(zhǎng)。愛(ài)人之間，性關(guān)系首當(dāng)其沖受到影響，因?yàn)樵谛詯?ài)中撒謊是很難的。最后，除非將事情澄清，否則關(guān)系無(wú)法繼續(xù)，我們會(huì)處在一個(gè)痛苦而乏味的狀況里。它變成是生命中孰重孰輕的問(wèn)題。不誠(chéng)實(shí)，至少暫時(shí)是安全的。誠(chéng)實(shí)，則立即威脅到現(xiàn)有的安全。