我們11歲的女兒收到了她最要好的朋友的生日派對邀請。她打開邀請函，臉色卻頓時變得煞白：“彩彈？”“男女混合賽？”“在叢林里進行？”“我們玩的是真槍？”“我受傷了怎么辦？”“誰將和我一隊？”接連幾天她都在糾結要不要去參加這個派對，我可以看出她正在竭力想要戰(zhàn)勝自己的恐懼、借口和抵觸心態(tài)，但是每天她又會產生新的問題和擔心。我對這個彩彈的主意也沒有好感，但并沒有告訴她。

到了派對那一天，該出發(fā)的時候，她大哭著跑進房間——她的抵觸心態(tài)還是贏了。她要是個大人的話，大概便就此放棄了，幸運的是，她才11歲，而且還有我這樣的媽媽。我不住地逼迫她戰(zhàn)勝恐懼，催她上車。在去派對的路上，她一直哭個不停，等我們到達的時候，十個孩子已經站在門口，等著她一起出發(fā)去往打彩彈的場地。

她擦干眼淚下了車，不好意思地走向等在路另一邊的四個女孩子。我聽到其中一個沖她喊：“索亞，我真高興你能來！我害怕極了！”“我也是，我差點就不來了！”索亞說。開口承認這一點，表示她終于突破了心中的抵觸心態(tài)。

五小時后我去接她，她的衣服被彩彈弄得油漆斑斑，但她興高采烈、滔滔不絕地給我講述她在叢林里的一天：“槍可大了！瞧我的手，這塊兒被杰米打中了，到現在都疼。凱特打到了克里斯的腦袋，他一下子就流血了！克雷格太牛了——他讓每個人都中彈了！”她不停地形容自己怎么朝男生開火，怎么被打中又怎樣四處躲藏。她的興奮告訴我，這不僅僅是因為一個11歲的女孩剛剛盡興地玩了一場，我還聽出了一點更讓人振奮的信息——她為自己的最終選擇感到自豪。

不管你是11歲還是40歲，當你擔憂時，并不代表有什么事情一定會出錯，它只代表你將要嘗試從來沒有嘗試過的新事物。當“要是……可怎么辦”這樣的想法涌現出來時，唯一能做的就是逼迫自己突破障礙。強大起來并不意味著杞人憂天的“要是”想法就會消失，而是指你將無視它們繼續(xù)向前。

未知的事物總讓人沒有安全感，它們讓你腦中的預測工具徹底混亂。對于你的大腦來說，唯一感到安全的事情——你也知道——就是止步不前（而即使這樣也并不如你想象的那么安全），所以你的大腦會誘騙你花費巨大的精力來維持止步不前的現狀。當你花費時間和精力在“要是”上時，你就錯過了很多更有成效的追求。自我封閉，壓力重重，杞人憂天、以擔心來折磨自己，都會徒耗精力。

總之，有太多的內心力量在試圖將你拖離幸福的人生軌道，所以，你必須勇敢地將夢想從腦海中釋放。就像麗莎一樣，大聲說出自己要為麥片生意行動的決定，并向杰西卡尋求幫助來實現夢想。你也要將你的夢想大聲說出來，然后立刻行動，不能讓大腦將行動的激情打消。一旦大聲說出夢想并準備行動時，你還要弄清楚當今社會是如何運作的，這樣才能在各種障礙出現時，能有所應對，推動自己不斷向前。