上帝給我們祥和，去接受無法改變的事情；給我們勇氣，去改變應(yīng)該改變的事情；給我們智慧，來辨別兩者之間的不同。

——雷恩赫德·布奈爾

想到“祥和”一詞，許多人會(huì)聯(lián)想到新教神學(xué)家雷恩赫德·布奈爾所寫的這段禱告詞。然而，我認(rèn)為，我們不應(yīng)該再把祥和與無法改變之事聯(lián)系在一起。因?yàn)椋厥叭粘Ｉ钪械南楹蜁r(shí)，生活品質(zhì)已經(jīng)大為改善。

或許，你常常忙得暈頭轉(zhuǎn)向，就像我認(rèn)識(shí)的一個(gè)女人，有時(shí)正刷牙，帶著滿嘴的牙膏泡沫，就離開衛(wèi)生間去整理床鋪。為什么呢？因?yàn)樗龔难劢瞧骋娏税櫚桶偷谋粏危€沒等刷好牙，就急匆匆地跑進(jìn)了臥室。毋庸置疑，如果長(zhǎng)期如此雜亂無序，會(huì)讓生活每況愈下。

這不是沉著冷靜、雍容華貴的摩納哥王妃格蕾絲·凱莉的風(fēng)格，也不是我們應(yīng)有的生活方式。祥和的女子不會(huì)顛三倒四，不得從容。

今天開始，我們要恢復(fù)明晰的思維，每個(gè)小時(shí)只專注某一項(xiàng)事情，直到一天結(jié)束。這樣，舉手投足看起來就是祥和寧?kù)o的（想想格蕾絲·凱莉）。所有的注意力與自覺意識(shí)都會(huì)被吸引到手頭的事情上——從刷牙到帶小孩睡覺皆然。這就是活在當(dāng)下的祥和與寧?kù)o。

當(dāng)然，我也知道，大多數(shù)人已經(jīng)習(xí)慣分身分神的做法。你可能會(huì)想，如果不立刻去做每件事情，那怎樣才能完成每件事情呢？但是，我可以保證，你會(huì)完成的。當(dāng)你將身心靈魂融入手頭的事情，你會(huì)有更多的閑適、成果、歡喜和滿足。然后，你會(huì)感受到祥和。