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《時(shí)尚健身與文化與少數(shù)民族大學(xué)身心健康》這本書主要內(nèi)容是介紹當(dāng)今較為流行…
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楊繼星 著
《現(xiàn)代大眾健身發(fā)展分析與科學(xué)開展研究》采用理論結(jié)臺實(shí)踐的方式,對大眾健身…
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[美] 蒂莫西·費(fèi)里斯 著;海綿 譯
《每周健身4小時(shí)》凝聚了數(shù)以百計(jì)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員、幾十位醫(yī)學(xué)博士和上千小時(shí)的…
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(日)久優(yōu)子
獲日本淋巴治療師協(xié)會、預(yù)防醫(yī)學(xué)健身健美協(xié)會、瘦身醫(yī)學(xué)學(xué)會資格認(rèn)證, 日本…
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[美] 胡安·卡洛斯(JC)·桑塔納…
功能性訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一個(gè)分類,包含力量訓(xùn)練、敏捷訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、核心訓(xùn)…
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吳松偉 著
《網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡明教程》對網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目概述、教學(xué)理論及方法、基本技術(shù)、練習(xí)…
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[美] 斯科特·蘭卡斯特(Scott Lancas…
《青少年身體素質(zhì)練習(xí)方法》旨在通過強(qiáng)度適宜、避免損傷、寓教于樂的訓(xùn)練方法…
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《看圖學(xué)打網(wǎng)球(二維碼學(xué)習(xí)版)》從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識、基本動(dòng)作與要領(lǐng)、到…
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